期待していたのに
思っていた通りのことをしてもらえなくて
がっかりして落ち込む。
落ち込んだ時は動いた方がいいと思い
小雨の中、嫌がる夫を道連れにして散歩。
私がなぜこんなに落ち込んでるか話したところ(どんな返事が返ってくるかわかってるいるけど敢えて)
“あんたはおかしい、普通はそんな風に考えない“と頭ごなしに夫の価値観を押し付けられてカチンときたが
家で鬱々としているより、身体を動かして、人に話して自分以外の考え方を聞いた方がスッキリする。
人に期待しすぎない。
人に見返りを求めない。
なかなか難しいね。
日々こころの鍛錬です。