遼君の涙

ゴルフの石川遼君が２年ちょっとぶりの優勝。

優勝インタビューで印象に残ったフレーズが

「またダメかと思ってました」です。

あの遼君が、そんな言葉を発するなんて・・・と。

大震災後、彼は優勝賞金をすべて寄付すると

言っていました。

余計に責任感と変な義務感でうまくいかず（おそらくね）

で、それから初めての優勝です。

２１歳で１０回の優勝。

９回までは、順調に（すぎるくらい）。

この１回が、なかなかままならずでした。

年頃のせいもあると思いますが、にきびがさいてました。

プレッシャーからのストレスと感じましたね。

彼にとっての暗黒の２年間が（おそらくね）

石川遼をより成長させることになると。

人間、成長する時には

「暗黒の時」が必要なのかもしれませんね。

暗黒の時・・・

私なりに思うのは、

「悩んでいるが、諦めずに考え抜く」ってことだと。

シンプルに表現すると

「丁寧にやり続ける」・・・

しっかり「汗をかけ！」か。

一意専心。

遼君、本当におめでとうございます。

そしてこれからももっともっとアバレテくださいね。

余貴美子さんの生い立ち

私の大好きな女優の一人、余貴美子さん。

３日ほど前にＮＨＫの番組で余貴美子さんの生い立ちから

祖先のルーツを追いかけた特集がありました。

お父さんが台湾人の余家、お母さんが日本人。

その今は亡きお父さんのルーツを

追いかけていきながら、貴美子さんと妹さんとお母さんと

妹さんの娘さん２人とで一緒に見ていくという企画。

余家は、勤勉で誠実で一本気な一族。

貴美子さんのお父さんは、

大変な苦労と努力をされたようです。

お父さんの仰ったことで、印象深い言葉が

「苦労は、人間を強くいする」です。

あまりにもシンプルですが感銘を受けました。

で、貴美子さんはその番組の中で

「丁寧に生きていくこと」が私の使命です。

と、話されていました。

何か、生きていくことの・・・表裏を見た気がしました。

生の強さと儚さ

厳しさと優しさ

一心不乱と自暴自棄

喜びと悲しみ

・・・・・・・・・・・・・

大好きな女優さんからのメッセージを

いただいた。そんな気分ですかね。

追記：３～４年前に東京銀河劇場で

宮本輝「錦繍」の舞台を

余貴美子さんが演じられていた場面を

思い出しました。

ネイビーとグレーと黒と時々迷彩柄

昨日から雨がよく降りますね。

フロントジップのパーカーを着ながら仕事をしてます。

少し肌寒い。

嬉しい限りです。

秋冬物のクローゼットを見ながら・・・

痩せたもんなぁ・・・

このパンツぶかぶかやなと。

よし、修理に出そう！と昨日出してきました。

「ウエスト５センチ詰めで」

「できたら２４日上りがありがたいです」と。

何か、うれしいのか

なんとなく・・・な心持でした。

で、ふと仕事柄なのか・・・

「身体を絞ったら次は頭の中やで」と天の声が聞こえてきた。

ような感じ、なんですよ。

頭の中を絞る・・・・ってね・・・。

クライアントを選択する？

仕事内容を減らす？

仕事の質を変える？

仕事の・・・・

何かをスリム化すると何かに気付く？

こんなことを考えながら

クローゼットを眺めています。

おんなじような色ばっかり。

３か月で７キロ

ブログをさぼってる間に

３カ月で７キロの体重減に相成りました。

意識的に絞りました。

食事改良ですね。

会う人会う人に、驚かれます。

この年齢ですから、人もあまり深く立ち入ろうとされません。

自ら、病気ではないですよ。

オシャレに若く加齢したいのでと言うと

ほっ、とされます。

去年の秋冬物の服が、まるでお兄ちゃん（いないですが）か

誰かの借り物みたいに変ですね。

ボトムは、２サイズ減ですから・・・

うれしいやら・・・です。

まぁ、これから「腹７分」でいこうと思ってますが。

明日から東京。

しっかりと仕事して、動いて食べてまたしっかり動こうと。

年末まで、しっかりと。

ですね・・・

文章も減量気味ですが。

基盤を整える

自己基盤って聞かれたことあります？

コミュニケーションや心理学等々のお勉強系の中では

「自己基盤」または「パーソナルファウンデーション」は、

よく使われています。

あ、そうそう久々のアップになります。

失礼しました。

３人くらいの方から「書かないんですか？」と。

嬉しい限りです、おおきに。

で、本題に。

自分の基盤です。

一般に、自分の

「身の回りの環境」「お金・仕事」「健康」「人間関係」の

基本を丁寧に向き合っているか？

例えば・・・

・家の中は整理されている。

・書類やファイルも整理されている。

・自分に対して計画的な投資をしている。

・歯と歯茎の状態は健康である。

・２日に１度は発刊する運動をしている。

・自分に対して何をして欲しいかを人に伝えている。

・行き違いや誤解があるときは直ぐにそれを解消するすることができる。

等々。たくさん項目があります。

まぁ重箱の隅をつつくような感じですが。

そんな基本の基をどれだけ「忙しい生活」のなか

身に着けていくか・・・

意識してすることでなく「無意識にしてしまっている」。

これが理想ではないかと

冬眠いや、夏眼の間に考えていたのかと・・・思います。

基盤を整えると

全てがうまくいくと・・・・思うんです。

全て？そう。

今、いろんな悩みや直ぐに解決できないことを

抱えながら生活している。

そのほとんど９９％くらいは己の思考だと。

その思考を健全に健康的にすると

ほとんどの悩みは無くなる。

もっというと悩みと感じなくなると。

てことで、最初は

「悩みながら基盤に向く」やがて

「まぁそんなこともあるか・・・」

「あ、このやり方でやろう」

「いやぁ、こっちをやろう」

そして

「なるほどな、おもしろいな」

「たすかるよな」

「嬉しいは、ありがたいね」

やがて

「あ、そういえばいつも家、きれいで片付いてるね」と。

理想ですね。

そう、無意識の自己基盤。

自戒を込めて。