こんにちは。
奈良県生駒のボディセラピスト 植田ひろみです。
8月もそろそろ終わりだというのに、まだまだ暑い日が続いています。
スイカが美味しいです!
喉が渇いている時。
ジュースを飲むよりも、スイカを食べる方が渇きが癒されて、体が喜ぶように思います。
スイカの水分が体に染み渡ります。
私の中では「暑い時にはスイカが一番!」です(笑)
そんなスイカの季節もそろそろ終わりに近づいてきました。
もう少しの間、名残りを惜しみながら味わいたいと思います。
では、スイカについて。
スイカは「腎臓の妙薬」と言われています。
体の熱を冷まし、渇き止め、利尿作用があります。
ムクミを解消し、夏バテを予防してくれます。