シャドーの後は野菜が食べたくなります。 緑茶と野菜、すごい組み合わせ💕❤️今日はレッスン後、少しシャドー🎵🎶あまり時間がなくて30分だけ動きました。シャドー終了後。こんな練習今しかできないなぁ~自粛前は体が動かなかったのですが、リンパの流れで老廃物を流したように、体が軽くなりました。😊🎶🎵笑顔が出るようになった。何故かシャドー後は野菜が食べたくなる?実はお酒をやめました。😉シャドー後、ご褒美がビール🍺だったのですが、、、😅😅😅今は野菜がご褒美です。👏👏👏ウサギのようにバリバリ食べています。(笑)今日はビタミンCの緑茶をお供に、味覚が変わるのかしらね?😉🎶🎵