シャドーの後は野菜が食べたくなります。 | ヒローネ日記

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ヒローネが思うことを綴ってます。

       緑茶と野菜、すごい組み合わせ💕❤️




今日はレッスン後、少しシャドー🎵🎶




あまり時間がなくて30分だけ動きました。

シャドー終了後。

こんな練習今しかできないなぁ~




自粛前は体が動かなかったのですが、リンパの流れで老廃物を流したように、体が軽くなりました。😊🎶🎵




笑顔が出るようになった。



何故かシャドー後は野菜が食べたくなる?

実はお酒をやめました。😉

シャドー後、ご褒美がビール🍺だったのですが、、、😅😅😅

今は野菜がご褒美です。👏👏👏

ウサギのようにバリバリ食べています。(笑)

今日はビタミンCの緑茶をお供に、味覚が変わるのかしらね?😉🎶🎵