笑顔溢れる2015年と成ります様に！

●笑顔溢れる2015年と成ります様に！

こんにちは、長友洋子です。

みなさま、穏やかなお正月お過ごしでいらっしゃいましたか？

お陰様で、昨年もたくさんの出逢いに恵まれ、素敵なお時間をたくさん頂戴致しました。

心より御礼申し上げます。

いよいよ、2015年もスタート！

みなさまの笑顔が益々キラキラと輝かれます様に！

2014には、ブログを通じて、ご縁が繋がりました方々と、お目に掛かれます機会にも恵まれました。

思い掛けなご縁に、ワクワクドキドキ。。。とてもしあわせなお時間でした。

きっと、2015年はもっともっと、素敵なご縁が繋がる予感。。。愉しみにしております！

今年のおせち料理は、お砂糖一切フリーです。

それでもお日持ちはばっちりなのです。

秘密はね、メディカル等級のエッセンシャルオイルとミネラル。

2014年の出逢いは、これらのオイルとの出逢いが一番のインパクトでした。

大好きなお料理も香と効能に、益々愉しく成り、お掃除もお洗濯も生活全体が大きく変化しました。

香豊かに、こころ豊かに、愉しく、ワクワクと。。。！！！！

こんな素敵な出逢いに感謝感謝の2014年です。

2015年、益々輝く皆様の笑顔にたくさんお目に掛かれます様に！

【メディカル・セラピー等級のエッセンシャルオイルのプライベートセミナーは、2015年1月スケジュール】

【プライベートアロマセミナー1月スケジュール】

●1月7日(水)10：00～12：00満席ありがとうございます。
●1月8日(木)10：00～12：00
●1月9日(金)10：00～12：00
●1月10日(土)10：00～12：00満席ありがとうございます。
●1月19日(月)10：00～12：00
●1月20日(火)10：00～12：00
●1月21日(水)10：00～12：00
●1月22日(木)10：00～12：00
●1月23日(金)10：00～12：00
●1月24日(土)10：00～12：00
●1月26日(月)10：00～12：00
●1月27日(火)10：00～12：00
●1月28日(水)10：00～12：00
●1月31日(土)10：00～12：00

各回2名様までですが、完全プライベート対応致します。
参加費￥1,000
お申込み

【スカイプ・プライベートアロマセミナー】

●遠方の方、夜分のみお時間可能な方。。。ご都合にあわせて、お話致します。

●お時間は１～２時間程度
●日本語・英語対応致します。

お申込み

和のファミリークリスマスナイトの後は。。。

●和のファミリークリスマスナイトの後は。。。

こんにちは、長友洋子です。

子供たちが大きく成ると、クリスマスの夜にお食事をゆっくり取ることが難しく成りますね。

今年は息子が受験に備えて、塾へ行くといつ帰って来る事やら。。。深夜な帰宅続きです。

年明け早々に、センター試験が始まりますものね！

そんなこんなで、やっと揃ってクリスマスファミリーディナーを頂きました。

食後の甘味は、こんな可愛らしい和菓子＆お抹茶です。

そして、愉しいファミリーナイトの後は。。。

一気にクリスマスモードのお部屋を一掃！

大掃除モードにシフトして、文字通り没頭しています(笑)。

実はね、毎年、この忙しい限られた時間の中での大掃除が、大好きなんです！

とことん、朝から晩まで家じゅうの棚を総ざらい～、断捨離そして掃除！

お掃除、断捨離箇所をリストアップして、完了したらチェック。

これがまた、気持ちイイ(笑)！

毎年思うんですけれどね、どうしてこんなに要らぬものが一年でたまっちゃうのでしょうね？？？？

やっぱりこの年末大掃除は、必須だわ～。

きれいさっぱりと、新年をお迎えする様に、【日本人のおもてなしの心】ですね。

そう思うと、益々大掃除に気合が入って、愉しくて！

一休みしたら、また大掃除に戻ります～！

【メディカル・セラピー等級のエッセンシャルオイルのプライベートセミナーは、2015年1月スケジュール】


【プライベートアロマセミナー1月スケジュール】

●1月7日(水)10：00～12：00満席ありがとうございます。
●1月8日(木)10：00～12：00
●1月9日(金)10：00～12：00
●1月10日(土)10：00～12：00満席ありがとうございます。●1月19日(月)10：00～12：00
●1月20日(火)10：00～12：00
●1月21日(水)10：00～12：00
●1月22日(木)10：00～12：00
●1月23日(金)10：00～12：00
●1月24日(土)10：00～12：00
●1月26日(月)10：00～12：00
●1月27日(火)10：00～12：00●1月28日(水)10：00～12：00
●1月31日(土)10：00～12：00
各回2名様までですが、完全プライベート対応致します。

￥1,000

お申込み

【スカイプ・プライベートアロマセミナー】

●遠方の方、夜分のみお時間可能な方。。。ご都合にあわせて、お話致します。

●お時間は１～２時間程度
●日本語・英語対応致します。

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2014年【クリスマスのおもてなしテーブル・メニュー】

●2014年【クリスマスのおもてなしテーブル・メニュー】

みなさま、おはようございます、長友洋子です。

今年のクリスマスのテーブルコーディネイトのテーマカラー、柔らかな【ベイビーアッシュピンク】控え目な【ゴールド】。

そのカラーを頭にイメージしながら、お料理のメニューを考えます。

メニュー決めの私のこだわりは。。。

●テーブルコーディネイトのテーマに合っていること…自ずと愉しい会話が盛り上がりますからね。

●テーマカラーに合っていること…全体のバランスが大切！今回もピンクのお大根やピンク色のキウイなどを使いました。

●旬の食材…絶対はずせません！最高のご馳走ですからね。

●サプライズ…お料理にもサプライズ、私のおもてなしの必須事項！メインのお料理に【クリスマスギフトボックス】を作りました。
お料理を前に、弾けるみなさまの笑顔が、私のしあわせのエネルギーですから！

●オイルとの相性…メディカル・セラピー等級のエッセンシャルオイルとの出逢いから、メニュー決めが益々愉しく成りました。

メディカル・セラピー等級のエッセンシャルオイルは、濃厚フレッシュな香が、お料理のうまみを増すだけでなく、効果効能がたっぷりあります。

効果効能の数は、それぞれのオイルに200種以上と言われています。

しかもそのパワーはとても強力で、ドライハーブの70倍と化学組織分析で確認されているのですよ～！

今年のクリスマスのおもてなしテーブルメニューも効能と相性を考えてワクワクと決めました！

2014年【クリスマスのおもてなしテーブル・メニュー】

ウェルカムドリンクは

●Sparkling Lemon Water スパークリングレモン

…レモンオイル・・・・・・毒素排出デトックス・抗酸化・抗鬱・抗がん・抗ウィルス・記憶力

●Paprika Ballパプリカボール

…レモングラスオイル・・・・鎮痛・抗バクテリア・抗がん・消炎・疲労回復・のどの痛み

●Pickled Pink Radish w.Pomegranate 紅大根とざくろのピクルス

…オレンジオイル・・・・・抗鬱・感情のバランス・防腐・コレステロール・免疫・風邪

●Taro Potato Gorgonzola 里芋ゴルゴンゾーラ

…ライムオイル……・抗バクテリア・抗ウィルス・血圧・記憶力・肌のくすみ・セルライト

●Shredded Konbu & Kiwi Salad　w Christmas Colored Paprika切こぶキウイサラダ・クリスマスパプリカ

…ミネラルドレッシング・・・・70種類のミネラル

●Christmas Gift Box　クリスマスの贈り物

…オレガノ・・・・・天然の抗生物質・抗バクテリア・抗ウィルス・免疫活性・抗真菌・呼吸器・咳

●Rose Vino Spumante Brut

…グレープフルーツオイル・・・抗鬱・脂肪燃焼・ストレス・摂食障害・胆石・肥満・緊張・抗がん

●Cinamon Apple Cake　シナモンアップルケーキ

…シナモンオイル・・・・血液循環・インシュリン健全化・抗バクテリア・抗鬱・抗感染・免疫

…クローブオイル・・・・抗酸化・抗バクテリア・抗真菌・抗感染・消炎・抗ウィルス

●Ginger Soy Milk Tea…ジンジャーソイミルクティー

…ジンジャーオイル・・・・・・代謝アップ・からだ温め・風邪・のどの痛み・咳・吐き気・筋肉痛

クリスマスのおもてなしテーブルコーディネイト

●クリスマスのおもてなしテ―ブルコーディネイト

今年のクリスマスの色は、定番ではなく、こちらの二色！

柔らかな【ベイビーアッシュピンク】

そして、

控え目な【ゴールド】です。

ポイントに、こげ茶やオフホワイトもプラスしました。

色が決まれば、あとはテーブルクロス、リネン、テーブルフラワー、フィギャー、ナプキンフォールド、そしてサプライズも自然と決まって来ます。

もちろん、お料理との組み合わせも最重要です。

食器類は色のトーンをそろえます。

同じピンクといっても相性がありますので、クリスマスのおもてなしテーブルのテーマを守って選びます。

ナプキンフォールドは、【キャンドルスティック】。
クリスマスのテーブルにピッタリの名前ですね。

作り方の簡単さも嬉しいのですが、とってもアレンジもしやすいフォールドです。

今回は、控え目ゴールドのリボンリングでアレンジ。

お昼のサロンでしたけれど、今回ばかりは特別にキャンドルにも火を灯しました。

【サプライズ】は私のテーブルコーディネイトのこだわりの一つです。

テーブルコーディネイトの先には、テーブルを囲方々の笑顔が必須なのですものね。

みなさまの笑顔がはじける様なちょっとしたかわいいサプライズを準備しました。

●ツリーのメッセージカード…一つ一つのお席に違うメッセージ。。。お互いにご紹介し合って、会話のきっかけに！
裏にはメニューをこっそり書きました。

●シャンパンバケットの氷の代わりに、クリスマスオーナメントのボール…もちろん、色はピンクとゴールドです。

●お花の中身に…クリスマスオーナメントを仕込みます。

お料理やレッスンご参加のみなさまの素敵なメッセージもご紹介して参りますね。

いつもありがとうございます。
Happy Holidays!

冬至にクリスマスパスタ

●冬至にクリスマスパスタ

冬至の夜に、娘の友人とお夕食をご一緒しました。

剣道部でのきつい練習を一緒に乗り越えてきた、大好きなお友達とのお時間は、愉しくてあっという間！

冬至でしたから、お夕食は純和食と行きたかったのですが。。。

肉好きの娘達のリクエストで、子供たちの大好物【ビーフポピエット】をメインにクリスマスメニューと成りました。

【ビーフポピエット】はハンバーグの様なタネを牛肉で包み、香味野菜たっぷり、玉ねぎ・セロリ-・人参と煮込んだものです。

バターライスと一緒に頂くのが、とっても美味しい！
今回は初の玄米バターライス(笑)！

それでもカボチャは頂きたい。。。

チャウダーにカボチャをたっぷり入れて、【パンプキンチャウダー】に！

冬至には柚子湯とカボチャは、欠かせない純日本人ですからね。

先日頂戴した、かわいいクリスマスのカラフルパスタをトッピング！

サンタさん、ギフトボックス、クリスマスツリー、ストッキング。。。どうしたらこんなかわいいパスタが作れるのかしらね～、可愛くて、子供たちも大喜びでした。

これで無病息災。。。オイルの力もたっぷりとお料理に入れましたからね。

メディカル・セラピー等級のエッセンシャルオイルのプライベートセミナーは、今年は明日を残すのみ！

午後にお一人ご予約を頂戴しておりますだけですので、ご都合よろしい方は、お目に掛かれましたら、嬉しいです。

【プライベートアロマセミナー1２月スケジュール】

●12月4日　 (木) 10：30～13：30 満席　ありがとうございます。
●12月14日　(日) 13：30～15：30　満席　ありがとうございます。
●12月16日　(火) 10：30～13：30　満席　ありがとうございます。
●12月17日　(水) 10：30～13：30　満席
●12月18日　(木) 10：30～13：30　満席/14：30～16：30　満席
●12月20日　(土) 10：30～12：30　満席
●12月24日　（水）10：30～12：30　2名　14：30～16：30　1名
各回2名様までですが、完全プライベート対応致します。


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