こんばんは!

 

HIROKO'S KITCHEN ひろ子です。

 

ずばり!人前で話すことは得意ですか?好きですか??

 

 

私は料理教室を主宰しているので、生徒さんの前でレシピを説明したり、

デモンストレーションしながら話したり、そんなことは当たり前のことなので

 

話すことが苦手とか言ってられないですし、

むしろ好きな方です!!!

 

ですが・・・

目の前に100人以上いたとして、何なら私に興味を持ってないひとも沢山いて

顔が見えない状況となると・・・

途端に不安になります。。

 

 

テーマが無い場合は何を話そうか、とても悩むと思います。

 

 

自分ががんばってきたことや、

ハマっていること、

仕事について。

好きなことあれこれ。。。

 

特に思い当たるものがない場合は、

自己紹介はいかがでしょうか?

 

でも、自分に興味を持ってない人もいるかもしれないし、特別面白いこともないし、、とちょっとネガティブになったりしますが

 

まずは自然体で自分の言葉で話してみる。

 

私ってこんな人です。

 

簡単に箇条書きにして、話したことをメモ書きしておきます。

単語でいいので、文章に盛り込みたいワードを書いておく。

そこから自分で膨らませていく。

 

これでなんとかなります!!!

 

一字一句文章にして書いてしまうと、読んでしまって

感情が入りにくくなります。

 

これからそんな機会がある方に、参考になれば幸いです。