去年ブログを通じて出逢った、hana*green 山中さんのアロマリフレクソロジー。
この4月からリフレのモニターに登録させていただき、6回の施術を受けさせていただきました！
今日が最終日でした。
10日に一度くらいのペースで受けにいきました。
その時の体調や気分などによって精油を選んで、それをブレンドしていただき、足裏ツボ押しマッサージ！（リフレクソロジー）していただきます。
その時にいい！！欲しい！と思う香りも、体調によって違うんですよね～不思議・・・！
その体の状態によって、すごく痛みを感じる時や、全然大丈夫なとき、ゴリゴリとわかるほど痛く感じるときなど・・・違うのです。
体調が足裏にすごく反映していて、睡眠不足だったり、肩こりだったり、疲れがたまってるときなんかは、やっぱりゴリゴリとすごく痛みを感じる。（イタ気持ち良いことが多いのですが♪）
調子がいい時は、ゴリゴリしなくて、わりとするする気持ち良い。
自分でも、睡眠を多めにとったり、セルフリフレをしてみたり、何かちょっと気にかけるだけでも、違う気がします！
自分の体と心に向き合える、とてもいい時間でした。
それが今日で終わってしまって・・・・とっても淋しい～；；
山中さんとお話するだけでもものすごくリフレッシュ出来るのです。
リラックスできる、ゆるむことが出来る時間。
また受けにいきます～！
ありがとうございました！！