12月のクラステーマ🧘♀️🎄✨
月前半 呼吸法できれいになろう
月後半 頭の中までスッキリさせよう!
ヨガサークル・シャンティ豊洲
🎀女性限定🎀
*リアルクラスを開催中
(日曜日)豊洲文化センター 和室&茶室(控室)
⏰10:15~11:35(80分)
4日 11日 18日 25日
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
「前半はパワーヨガで心身共にリフレッシュ、後半はリラックスポーズでくつろいでいただけます」
初回 1,000円
5回チケット6,000円(有効期限3ヶ月)
ヨガサークル・シャンティ練馬
🎀女性限定🎀
*リアルクラスを開催中
(金曜日) 早宮地域集会所「和室」
⏰13:30~15:00(90分)
2日 9日 16日 23日
③パワーヨガ&瞑想ヨガ 運動量大
「きれいになるパワーヨガとやさしい瞑想ヨガのメインで構成されているクラスです。ご堪能いただけますように」
初回 1,000円
5回チケット6,000円(有効期限2ヶ月)
*クラスがお休みの場合は有効期限を1週間延長
*平和台クラスに在籍されている方がご参加される場合は、有効期限無しです。
お気軽にご参加ください❣️
ヨガサークルへのご予約・お問合せ
shanti_smile18🧘♀️yahoo.co.jp
🧘♀️を@に置き換えてください。
本文へは
①お名前 ②参加クラス・希望日 ③ヨガご経験の有無 (平和台クラス在籍の方はクラス名)
*できるだけ翌日中には返信させていただきます。キャリアメールの方は受信可能の設定をお願いします。
SSC平和台
🎀女性限定🎀
*リアルクラスを開催中
(火曜日) 6日 13日 20日
(木曜日) 1日 8日 15日 22日
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
②やさしい瞑想ヨガ 運動量少なめ
*広くて天井の高い、開放的なお部屋(約180㎡)です。
無料体験可 直接事務局へご予約・お問合せください。体験の方用のマットは有ります!
TEL&FAX 03-5921-7800
詳細はHPをご覧ください。
http://nerimassc.gr.jp/sscheiwa/
左側の「定例クラブ」をクリック