
今週は木曜日から宮崎出張
なのでトランクの中身を試合用から
宮崎出張用
に今日のうちにチェンジしました
先月が4月2日に行ったので1ヶ月半と少し長く空いちゃったので久しぶりな感じです
レッスンシューズ&お仕事着&お泊りグッズ等々忘れ物無いようにチェックして
今日は朝スタジオに行ったら真っ赤なツツジが沢山咲いてました
ミニ胡蝶蘭も10個ものお花がギュ~と可愛く咲いてました
そして先週頂いた薔薇🌹を小分けして水上げしやすいようにして

土日を挟んでもお花が元気で良かった
皆のスタジオを綺麗に飾って下さるお心遣いに本当に感謝です
今朝の朝食は土日の野菜不足を補うように鯖缶
キャベツ🥬人参🥕玉ねぎ🧅ナス🍆シメジのカレースープのそうめん
目玉焼き🍳も乗っけて
副菜は納豆&メカブの大根おろし和え
身体が喜ぶ自炊でした
しっかり食べて
昨日の試合での気づきをふまえて
今朝も朝練

を頑張りました
B級戦
に前に向かって更に成長📈します
明日も素晴らしい1日ですよ





