今週はいつもの副菜２品ではなくて副菜は１品で他に具沢山みそ汁を作りました
味噌の他に酒粕も入れて出汁はかつお節とメカブ
具はその日の朝食に足りない物を入れて
里芋&キャベツ🥬ナス🍆油揚げ
ゴボウ&人参🥕シメジ&玉ねぎ🧅油揚げ
今日は豆腐&ワカメ&ネギ&エノキ&油揚げ
イワシの缶詰オムレツ
明日からは３日間は自炊じゃなくコンビニ弁当🏪になりますがなるべく身体に良い物を選んで食べます
今日は嬉しい事にお仕事が忙しく
夜🌃のスタンダード練習会の後にもお仕事があり元気にエンジョイダンス💃出来た事に感謝
今年初の練習会ではワンポイントアドバイス🎯を喜んで下さりヒロコ
もとっても嬉しかった
皆ありがとうございました
明日は４時起き
ハヤッ
トランクをチェックして速攻お風呂🛀入って寝ます
