筋肉痛

やっぱり来ました

来ました

筋肉痛のプレゼントが

２週間あくと超痛い筋肉痛が来ます

お風呂上がりにマッサージ

ストレッチ

マッサージ機も使いました

明日もまだ痛いんですよね

まぁ嬉しい痛みです