ホテル到着

静岡空港から1時間45分かかり札幌新千歳空港についてから電車🚃で札幌まで移動し無事にホテル🏨に到着

飛行機の時間は宮崎に行くのとほぼ同じでした

札幌新千歳空港に降りたとたん寒ッ🥶🥶🥶

16度🌡

ヒロコはブルブル🥶🥶🥶

今朝の静岡の暑さ🥵と全然違う

約半分の気温🌡️

コート&極暖ヒートテック&タイツを持ってきて良かった

今回のホテル🏨は東横イン札幌駅北口🏨

外は寒い🥶🥶🥶のでホテル🏨のそばのほっともっとで季節限定のネギ塩牛タン弁当🍱を食べて

ヒロコが暖房をつけたいと言ったらヒデキはそれは勘弁してと言うので

熱いお風呂🛀で温まり移動の疲れを癒して明日の試合頑張ります

タクシー🚖で会場まで約30分もかかるので早くに起きて髪セットです

トランク２つ準備

今日は嬉しい事にお仕事が忙しかった

その中で生徒さん達が自分の成長を感じられて何をどうしたら良いか🤔🧐を理解して実践して下さる事が何より幸せです

人それぞれ個性があるのでヒロコは先ず生徒さんの個性が最大限に伸びる事を１番に考えて🧐🤔その中で必要な事を順を追ってレッスンしています

生徒さん達の成長が嬉しい

皆付いてきてくれてありがとう

絶対に成長させますよ

去年スタジオオープン祝いに頂いた胡蝶蘭ですが２年目も５月から約５ヶ月間も咲いてくれました

本当にありがとう

来年もきっと沢山咲いてくれます

帰宅してから日曜日は北海道にて全日本選手そして次の月曜日は静岡てパーティーなのでトランクを今日の内に２つ準備

試合用は先週のまま良いので

パーティー用を入念に忘れ物が無いように

明日はいつもの羽田空港では無く静岡空港から北海道へ飛ぶのでかなり楽チンです

東京🗼でのお仕事はスミマセンがお休みにして貰い静岡空港まで車で行きますが羽田空港に２時間半かけて行くのに比べたら約30分

朝もゆっくりなのでお風呂🛀に入って疲れを癒して寝ます

来月のH&Hダンスパーティーのポスターが出来ました

早速来月のH&Hダンスパーティーのポスターが出来ました

まだまだ残暑厳しいですが

紅葉🍁の秋のイメージで素敵に出来ました

来月も沢山の方々に参加して欲しいです

来週月曜日は静岡でパーティーなのでご出演して下さる生徒さんは暑さに負けずに今日も頑張ってダンスダンス

第１にエンジョイする事

ハッピーに踊りましょうね

今朝ヒロコはまた体重が減っていてビックリ

沢山踊ったからエネルギー消費しちゃったみたい

またしっかり食べて日曜日の全日本選手権に向けて頑張ります

明日も素晴らしい１日ですよ

第17回H&Hダンスパーティー無事に終了しました

第17回H&Hダンスパーティー無事に終了しました

今月は天候の不安も無く先月よりも多くの方に御参加頂き嬉しかったです

今朝はヒロコ特性ハンバーグでスタミナ付けて

更にドリンク飲んで活力付けて

ダンスタイム踊りまくりました

ミニレクチャーの内容も皆様が喜んで下さり

私達のデモも沢山の声援📣を頂き

ジャンケンゲームでも皆で景品ゲットと盛り上がり

あっという間の楽しい２時間でした

皆様ありがとうございました

来月は10月23日の水曜日です

是非皆様の御参加を心よりお待ちしております

よろしくお願い致します

ガーベラを素敵に生けて

ウフフ

生徒さんが持って来てくださったガーベラを素敵に生けました

自画自賛ですが花瓶との色合いバランスがヒロコ的にグッド

皆がとっても素敵と褒めてくれました

もちろんお花が素晴らしく綺麗なのであります

いつも素敵なお花をありがとうございます

今日はパキラの下から成長してきた子供のパキラをかなり伸びたので一本カットしました

スリムになりました

切った枝は花瓶にさして根が出るのを楽しく待ちます

火曜日は夜🌃のスターライトサークルまで昨日の具材タップリ鍋を食べて身体を温めてエンジョイダンス💃出来ました

夜🌃に集まって下さり感謝

皆いつもありがとう

明日は葉梨地区交流センターにて18:30からH&Hのダンスパーティーです

沢山の方々にいらして欲しいです

よろしくお願い致します🙇

何でも利用しちゃうヒロコ

ヒロコの朝食は何でも利用しちゃうんです

蒲焼きのタレを使って酢とごま油で野菜タップリ酢豚🐷

マグロの佃煮を使ってポテトサラダ🥗

マグロの佃煮をどう使うかと言うと

熱々のつぶしたジャガイモ🥔に混ぜこむと程よく柔らかくなり良い出汁が出るんですそこに人参🥕玉ねぎ🧅キャベツの千切り🥬コーン🌽をいれてマヨネーズ少し加えて塩コショウして出来上がり

ヒデキはいつもこれ何と不思議がりますが旨いと言ってます

ヒロコはいつも自由発想

直感重視の何でもありの自由人間

常識派のヒデキにはビックリされますがそれがヒロコ

ヒロコはヒロコなりにウフフです

この２週間はハードなのでしっかり食べて体調バッチリでのぞみます

今日は祝日🎌でも皆レッスンに来て下さり皆のダンス💃愛に全力で応えました

皆ありがとう

帰宅

東京ダンス選手権が終わり無事に我が家🏠に帰宅しました

結果にはまだ繋がりませんでしたが夏の間に練習してきた事はを実践で発揮出来て良かったです

とても冷静にチャレンジする事が出来ました

これも日々の練習のおかげです

結果に繫がる様にこれからも頑張ります

来週は北海道での全日本選手権

更に内容を吟味して練習します

明日もお仕事なので帰りは高速道路🛣️を使って

お風呂🛀入って疲れを癒して明日からもエンジョイダンス💃です

ホテル到着

神奈川&小笠原ダンスでのお仕事が終り髪をカットしてから無事にホテル🏨に到着しました

今回は始めての大森の東横イン🏨

ここが１番安かったから

すぐ近くに格安マイバスケットがありグッド

ただお部屋が超狭かった

先週宮崎で超ゴージャスな広いお風呂だったからギャップにビックリ

まぁ寝るだけだから良いです

午前中の神奈川でのお仕事は月に１度なので的を得て🎯最大限のレッスンになるように考えてのぞんでいます📝🧐

生徒さんがとっても喜んで下さるのが嬉しい

小笠原ダンスでも初心者カップルがとっても熱心にダンスを楽しんで下さりヒロコは幸せです

そのレッスン内容の根底にあるのがエマニュエル&タニアに教わった事

それを元に日々の自分達の練習なんです

そして競技会で成果を出そうといつも前に向かって進む事

厳しい競技会にチャレンジする事は自分達が更に成長出来ます

明日の東京ダンス選手権にも練習を重ねてきた事を発揮します

明日に向けてゆっくりお風呂🛀に入って長距離移動の疲れを癒して寝ます

トランク入れ替えてネイルもチェンジ

今日のお弁当🍱はお米が無いのでシェフ👨‍🍳ヒデキの挽き肉を炒めてから作ったミートソーススパゲティ

とっても美味しかったです

で何と

ラッキーな事に仕事帰りに明日の車で食べる物をスーパーに買いにいったら

お米があった~

早速５キロ買えました

良かった

ひと安心です

日曜日は後期試合の最初の東京ダンス選手権

なので宮崎出張のトランクの中身を試合用にチェンジして

ドレス👗に合わせてブルーのネイル💅にチェンジして

今回はストーンを付けて

試合に向けて今週の朝練も日に日に成長してる感じがして燃えてます

明日は午前中に神奈川でお仕事したのち東京🗼の小笠原ダンスにてお仕事です

皆の喜んでくれる笑顔がヒロコのパワーの源です

明日は朝早いのでお風呂🛀入って直ぐに寝ます

本当にお米が無い

テレビ📺️では見ましたが

本当にお米が無い

スーパーのお米の棚にはカップラーメンが並んでました

こんな事って本当にあるんですね

しょうがないのでレトルトパックご飯🍚を入手しました

来週にはあるかな

朝食はパンウドン🍜ラーメン🍜パスタなので大丈夫ですが夕飯がご飯が欲しい🍚

やっぱり日本人だもんね🇯🇵

パックご飯🍚も美味しかったです

今日もエンジョイダンス💃出来た事に感謝

沢山笑いました

笑うのは健康にグッドですからね

可愛いミニ薔薇を生徒さんが持ってきて下さいました

ミニ薔薇を見て更に皆が笑顔になって

幸せありがとう

明日も素晴らしい１日ですよ