こんにちは
今日の美マナー
お辞儀の基本
をお届けします。
印象のよいお辞儀とは...
相手に敬意を伝えること
そして
自分自身の内面的態度を磨くことにもつながります
印象のよいお辞儀の基本ステップをご紹介
①背筋を伸ばして相手を見る
②相手に向かって明るくあいさつをする
③上半身を前に傾ける
3秒ほど静止して戻す
④元の姿勢に戻る
その後、相手を見る
ここがポイント
相手を見たままのお辞儀はNGです
また、あいさつをしながらお辞儀をしてしまう「ながらあいさつ」は避けましょう
お辞儀の基本は
一つひとつの丁寧な動作です。
ぜひ覚えておいてくださいね
本日も張り切ってまいりましょう
西出ひろ子
＆
ヒロコマナースタッフ一同
参考書籍 :「ビジュアル版 ビジネスの基本とマナー」
マナー西出ひろ子著（学研プラス）
待望の最新刊
日常生活で何気なく使っているフレーズを変えるだけ
すぐに使える、相手も自分もハッピーになれる「言いかえ」フレーズ集
育ちのいい人が使っている
絶妙！「言いかえ」フレーズ
購入はコチラから
自分価値を高める成幸ブランディング
内面と外面のトータルビューティで
ビジネスもプライベートもハッピーに
HAPPYマナー
HAPPYマネー
HAPPYライフ
美道家マナーの専門家
マナーズ博子・マナー西出ひろ子のオフィシャルブログです。
成功と幸せを引き寄せる💖マナー西出ひろ子の書籍
書籍 著者累計100万部以上・国内外 100冊突破！
ドラマ・映画マナー指導
NHKスペシャルドラマ『岸辺露伴は動かない 富豪村』
NHKスペシャルドラマ『白州次郎』
NHK大河ドラマ『龍馬伝』『花燃ゆ』
NHKドラマ10『ガラスの家』
日本の文化伝統を世界に発信『JAPANGLE』
フジテレビ特別ドラマ『女の勲章』
映画『るろうに剣心 伝説の最期編』
映画『ヴェスカル家の犬』劇場版
映画『天心』 ほか
テレビ
NHK
『朝イチ』
『オイコノミア』
『めざせ！会社の星』
『Good job！会社の星』
『Rの法則』
『ナインティナインのいっちょまえ！』
『世界で日本GO！』
『麻里子さまのおりこうさま』
『SHIBUYA Deep A』 『ほっと＠アジア』ほか
日本テレビ
『ヒルナンデス！』
『真麻のドドンパッ！』（マナー専門家・レギュラー）
『PON！』
『ナイナイサイズ！』
『ZIP！』ほか
TBS
『白熱ライブビビット』
『ひみつの嵐ちゃん』
『よるべん！』
『ひるおび』ほか
フジテレビ
『ノンストップ！』
『ポップ！UP』
『トクダネ！』
『キスマイ BUSAIKU!』
『カスペ！』お葬式マナー
『アゲるテレビ』
『さるのおてぽん』
『あっぱれ！！さんま新教授』
『アナ☆バン』ほか
テレビ朝日
『芸能人格付けチェック』
『スーパーJチャンネル』特集「西出ひろ子のマナーが企業を変える！」
『スーパーJチャンネル』特集「お年玉のマナー」
『お願い！ランキング』ほか
テレビ東京
『ソレダメ！』
『なないろ日和』
『ソロモン流』(2013年12月22日OA)
『ぐっさんのオトナ講座』
『デキル大人講座』
『７スタ！LIVE』ほか
TOKYO MX
『５時に夢中！』火曜コメンテーター 北斗晶さん＆岡本夏生さんらにマナー講座
『５時に夢中！』反省時の正座のマナー
AKB48関係
『AKB48 ネ申テレビ』
『週刊AKB』ほか
ラジオ
J-WAVE「Hello★World」
J-WAVE「別所哲也のMorning Lounge」
TBSラジオ『鈴木おさむの考えるラジオ』
その他出演多数