ミキサーで
スムージー作りにハマっています！
フルーツとヨーグルトとジャムと氷
を入れて、
スイッチ押すだけ！
加熱しないことで、
食材の『酵素』を壊さずに頂けます。
今日のは
バナナ、オレンジ、りんご、ヨーグルト、イチゴジャム、低脂肪牛乳で作りました
青菜系は、ちょっとまだ勇気がいるなー(^_^;)
外では美味しく頂けますが、
自分で作るとなると、
青臭いんじゃないかとか、
野菜を生で見てしまうと、
ちょっと怯みます(笑)
りんごやレモンで香りを和らげながら
気が向いたら挑戦してみますー( ´∀｀)☆
Android携帯からの投稿
スムージー作りにハマっています！
フルーツとヨーグルトとジャムと氷
を入れて、
スイッチ押すだけ！
加熱しないことで、
食材の『酵素』を壊さずに頂けます。
今日のは
バナナ、オレンジ、りんご、ヨーグルト、イチゴジャム、低脂肪牛乳で作りました
青菜系は、ちょっとまだ勇気がいるなー(^_^;)
外では美味しく頂けますが、
自分で作るとなると、
青臭いんじゃないかとか、
野菜を生で見てしまうと、
ちょっと怯みます(笑)
りんごやレモンで香りを和らげながら
気が向いたら挑戦してみますー( ´∀｀)☆
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