心もカラダも元氣に輝きたいあなたへ
ご来訪ありがとうございます
【川口市・西川口・鳩ヶ谷】
ハワイアンリラクゼーションサロンHiroMana主宰のhirokoです
女性って体の悩みが尽きないと
思うのですが
年齢を重ねていくうちに
こんなお悩みはありませんか?
これらの症状は女性ホルモンが
大きく関係しています
女性ホルモンは年齢によって変化し
私たち女性へ影響を及ぼします
女性は閉経を迎えると
女性ホルモンが急激に
低下するのでそれはカラダも
ついていくのが大変💦
症状がでやすくなるわけですね
女性ホルモンとは
エストロゲンとプロゲステロンの
2つがあり
お肌のハリや若々しさ
体温を上昇や
骨を強くしてくれるなど
様々な所で役立ってくれています
このなくなったエストロゲンの代わりに
植物性のフィトエストロゲンが
似た作用をしてくれます
大豆のイソフラボンがいいと
聞いたことありませんか?
フィトエストロゲンか含まれているのです
いつまでも女性らしく
若々しさを保つのにどうしたらいいの?
【ホルモンが乱れる原因】
ストレス
合成エストロゲン
活性酸素
加齢
・ストレスケア
・環境ホルモンをとらない工夫
(合成洗剤・殺虫剤・食品など)
・抗酸化作用のある野菜を摂る
・フィトエストロゲンを使う
ストレスケアとフィトエストロゲン
実はエッセンシャルオイルが
とても有用なのです!
とっても大好評いただいています
フェミニンケア講座
1/27(土)開催いたします♡
過去の開催の様子💛
mahalo🌈
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