「真剣」な散歩

【サボりすぎた仕事をこの2、3日必死で片付けています。

やっと一息つける今日、歯医者がてら近所をお散歩しました～*\(^o^)/*】

昨日、今日と暖かい気温で、とっても快適に過ごしています。

年中この気温だったらいいなぁ～

平均18～22°…過ごしやすいだろーなぁ～！！！

朝起きた時、気温が快適過ぎて

お布団かぶらずに良い夢見てました。

幸せなひと時でした。

久しぶりに「鮮明な愉快な夢を見た！そして覚えている！」と起きた直後は思っていたのに…今となっては何らかの超能力を自由に操っていた事以外思い出せません(｡-_-｡)

小さい頃から、怖い夢とか不安な夢って全く見ることなく、ずっと愉快な不思議な実現不可能なファンシーな夢ばかり見ています。

そういえば、最近は夢を見ること自体、回数減った気がしますね…

今日の夜も、楽しい夢が見れますように！！！

そして、話を戻して。

午後からの雨予報なので、昼ごはん直後、傘を果敢にも持たずにゆっくりと歯医者に向け散歩を始めました。

耳をすますと、いろんな音が聞こえて来る。（ほとんどは車の音や信号の音だけどね。たまには子供の話し声や家の中から聞こえるテレビの音とかありますね。）

そして、よーく周りを見渡すと、いろんな発見があります！

公園のそばを通る時、こんなにもたくさんの小さな可愛らしい花が咲いていたんだ！

とか…

桜の蕾がつけはじめている！もうすぐイモムシの季節だぁー！

とか…

結構楽しかったりしています。

帰りは逆にイヤホンで大音量の好きな音楽をかけながら、ノリノリで小刻みに音楽に合わして首を揺らしリズムを刻みながら帰宅。

たまに不審そうに見つめられることがあるが、まぁ、いいでしょう。

それはそれで、楽しかったなぁ～

（ちなみに、音楽を大音量は危ないので…良い子の皆さんは真似しないでください。）

帰りの途中で、パラパラと雨が降ってきましたが…

「全てを楽しもう！」と意気込んでいる私は、何故か雨が降ってきたことにもテンションが妙に上がり、小雨の中、ルンルンとゆったりと散歩していました。

皆がいそいそと傘を取り出し、嫌そうな顔をしながら早歩きで歩いでいく姿を…私は傘を差さずにゆっくりと歩きながら眺めていました。

なんだか、愉快でした。

側から見たら、ただの不審者。

でも、本人は誰にも迷惑をかけずに楽しんでいるのでいいのではないでしょうか。

私はただ、楽しかった。(笑)

普段と同じような道を歩いていても、目を凝らしてみるとこんなにも違った世界が広がるのかと！

「ただ歩く」だけでも、「楽しもう」の気持ち一つが加わるだけで、案外世界が少しだけ色鮮やかについたりするもんだなぁ～って。

たまには、

「真剣」な散歩もいいものです！！！

宮古島でダイビング

3/9～3/13までの一週間、宮古島でまったりしていました～*\(^o^)/*

目的はダイビングです！！！

念願のダイビング！

何度か体験ダイビングを経験したことはあるものの、ライセンスを取る機会が無くて今回に至りました！

去年一度ライセンスを取ろうとしましたが…運悪く薬疹の『全盛期』直後だったので、素直に諦めました。

そして時間が過ぎ…、
今日から二週間前に突然「ダイビングのライセンスをとりたい！」と思いたって、友人にお誘いのメール。
すると、宮古島のダイビングショップ『アクアストーリー』を紹介してもらいました～*\(^o^)/*

早速予約をして、いざ、宮古島へ。

飛行機中に届いたライセンスの学科の学習を猛勉強。
LCCの狭い飛行機の中で、カップルに挟まれながらひたすら脳みそに情報を入れる。
大学受験以降、久しぶりにこんなにも集中して本気で勉強したな。。。
それでも５章中３章までしかできませんでした。
もっと早くから勉強していれば…今更反省。

ダイビングショップについて、
勉強の成果を見せながらの復習とテスト！
なんとか、テスト合格し、ほっとしながら止まる民宿「ひだまり」へ向かう。
海外では何度かゲストハウスに泊まった事はあるものの、日本でゲストハウスは初めて～(*^ー^)ノ
そして、ゲストハウスの魅力にハマりました～

まるで修学旅行みたい(・∀・)
または、テレビの中のテラスハウスの年齢層が１０代から６０代まである感じ。

みんながリビングに集まったり、
一緒にご飯を作ったり、

馬鹿な話をしたり、馬鹿な話をしたり、馬鹿な話をしたり…（たまに真剣なお話。）
私は完全に家モードで、スッピンにちょんまげスタイルでした。

お酒は飲んでいないのに、雰囲気に酔っぱっていました。
ほんと、たのしかったなあ～。

ダイビングも順調に進み、初日のビーチ講習が少し手こずりました。
でも、マンツーマン…というよりもコーチ２人で私１人という贅沢ぶり。
全く泳げない私でも、２人のコーチに見守られて、大丈夫でした。

水中でマスクを外さなくちゃいけない場面もありましたが…
緊張しすぎてあまり思い出せません。笑

二日目の海洋実習はたっぷりと宮古島の海を堪能しました～

そして無事合格。

合格して早速次の日に、初FUNダイビング☆

生きているってすばらしい～！！！
地上からでは想像もつかないほど、水面下での雄大な素晴らしい世界。
せっっかくこの美しい地球に生まれてきたのに、この地球の事を私たちは１％も知らないのはあまりにももったいない。

人生を楽しめない事ほど残念な事は無い。

水中で、聞こえてくるのは自分の吐く息だけ。
頭上（水面）を見上げると、どこまでも続くキラキラした海面。

自分の呼吸で体が微妙に上下するだけで、あの言う事が出来ないほどのすばらしい無重力感(・∀・)

運動音痴の私ですが、人生初の倒立を海中でしてみたり…
思うようにどうにでも動く事ができる！

ほんとうに、素晴らしい体験でした！！！

趣味が寝る、食べる、旅行するの３つでしたが、ここにダイビングが加わりますね。

ダイビングの許可をして下さった主治医、ありがとうございます！
無事に帰ってきました～

そして、アクアストーリーのスタッフ、楽しい奇跡のような時間を過ごせました！ありがとうございます！！！
最初から最後まで、全部を案内したりしてくれたクニさん、ありがとうございます。
私の体をきつかって、美味しい体にいいランチを作ってくれた陽子さん、ありがとうございます。
丁寧にやさしく教えてくれたヒロミッチにも、ほんとうに感謝です( ´艸｀)

超おおお楽しかった☆

また近いうちに行きたいな～

人生って、まだまだ体験してないことがたくさんあって、本当にたのしいね！！！


ちなみに…
アクアストーリーのブログにも私がちらっと載っています。
見てみてね～。

人生の目覚まし時計がなった時

なんと！

2/25日に2冊目の書籍である、

『人生のめざまし時計がなった時』

が発売されます！*\(^o^)/*

人生の目覚まし時計が鳴ったとき/KADOKAWA/角川学芸出版

￥1,296

Amazon.co.jp

もうAmazonで予約できるはずです*\(^o^)/*

今回の書籍は、1冊目の書籍『雨上がりに咲く向日葵のように』とはうってかわって、全く違ったテイストになります！
一冊目の「雨上がりに咲く向日葵のように」はガンになってからの経緯や考えが詳しく描かれている半自伝になっています。

その、1冊目の第4章をものすごく詳しく書いたものが今回の書籍となっています！

２冊である意味１セットだと勝手に思っています。
だから発売の時期も２ヶ月半という短いスパンにしています。

作風については…
前回は丁寧にわかりやすい文書だったものを、本作では、わざと自分らしさが残るように、文中から息使いが感じられる素のままの文書となっています。
まったく異なった２冊になっていますね。

私が今考えていること。

普段の生活していて気がついたこと。

思っていること。

を、まとめた一冊となっています！

そして、これで一旦

しばらくはアウトプット作業を終了し…

インプット作業に入りたいと思います！

ある意味、人生の転換点ですね。

この2年間、本当にたくさんの出来事が起こりました。

一生分の出来事が2年間で起こったかのように(笑)

ガンになって、なぜかものすごく明るくて

そして、再発し、恐怖に気がつき、

自分のすべきことをただひたすら突っ走り、

燃え尽きて、休憩し、

本来の自分とは？に焦点を当て、自分探しをし、

そこでまた色んなことに気がついて…

社会貢献とは？生きる意味とは？

人は自分の経験を通して他人を見ているんだな！って気がつき、そこからまたたくさん学びました。

幸せとは何か？自分にとっての幸せとは何か？

またまた、正義とは？

など、なくさんのことを考えさせられた2年間です。

なんども言いますが、私はガン患者ではなく、山下弘子です。

山下弘子という人間がいて、その人はガンを今風邪を引いたのと同じように、ガンをひいている。

だから、本作も、もちろん、闘病記では、ありません！

ガンは、私にとっては人生のめざまし時計だったのです。

ガンになってから、今まで眠っていた人生が覚めたのです。

嫌なこともありました、それ以上にいいことに気がついた人生です。

そのめざましは、私が耳を傾け覆い隠すほどの大きな音を立てて、周りのすべてのものを、そのめざましの振動で振るい落とされるような巨大なものだったけれど…

私は、そのめざましによって、

目が覚めたことに幸せを感じています。

私は今ものすごく幸せなのです。

そんなことも、多分書かれている本

『人生のめざまし時計がなった時』

が発売されます！

よろしくお願いします！！！

追伸：一冊目の「雨上がりに咲く向日葵のように」もよろしくお願い致します～

想像力豊かすぎるのもあまり良くないの。

私はよく簡単に感情輸入…感情移入します。
それもものすごくスイッチが浅いのです。

感動的な映画見ても、
比較的に早い段階から涙をし、誰よりも大きな声で鼻をかみ、最後まで泣き続けます。

前に「世界の中心で愛を叫ぶ」を見て、
３時間はゆうに泣き続けたな…

基本的に、漫画とか見ても、どの人が一番好き？って言われても、私はたいていの場合「主人公」が一番好きなのです。
スラブダンクなら、流川くんよりも桜木花道。
NARUTOは、言うまでもなく、ナルトが一番好きだし…
ハンターハンターなら、絶対的にゴン。
のように、主人公が好きなんです。

なぜなら、主人公の心情がよく描かれている漫画では、主人公に感情移入して、一番好きだからです。

相手はどんな事を思っているのかな～って、よく想像しますね。
そうやって想像しようとするから、他人の痛みを分かるようになりますが（１００％は理解できませんよ。おおまかな気持ちはわかるのかも。）
想像しすぎるのもよくないんですよね。
自分自身に当てはめて、感情移入しちゃうからです。

なので、自分が毎日笑うために、私は極力…感動できる映画やドラマや本は見ないようにしているのです。

どんなに興味があったとして、絶対に見ないのです。

とか言いながら、たまに見ちゃって後が大変な場合もあります。

って、何が言いたかったんだっけ。
忘れちゃった…( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

主題を忘れた…

思い出したらまた更新します。はい。

ガンマーカーが少しあがってきてしまいました。

今日は久しぶりでもない、診察日です。

ガンマーカーが少しあがってしまったの…（笑）
半年ぶりくらいのガンマーカーが１０００を超えました。

ま、まだ１０００なんて、全然たいした事ないし、最高値７万に比べると、とるに足らないものだけれども(^▽^;)

しばらくぶりの上昇に少しだけ、
ほんのちょっぴり落胆しています(´・ω・`)

だって、このままうまくいくと思っていたのにね。

やはり、思うように行かないのが人生なんですね～
山あり、谷あり。

その山あり、谷ありな人生は、私の場合はたまたま、富士急のジェットコースターのような高低差なのかもしれません(TωT)

刺激的な人生、たまーに疲れる時もあります。

疲れた時は…
「つかれたー」と、思いっきり叫んで、休みたいな～。っと、思っています。

今日、明日は病気の事を考えずに、思いっきり違う事に打ち込んでみよ～。

そういえば、今一冊の本を読んでいます。
『自分の脳をコントロールする。自分にとって大切な事は音量を上げ、どうでもいいことは音を切ってしまう。』
と、書かれています。

私もしばらく、楽しい事に対する音量をあげよう！

幸せな事を思い浮かべながら、その出来事を明るく、鮮明に、音量を上げて、盛大に思い出そう。
そして、嫌な事は考えないようにしよう。

それが、今を楽しく、幸せに過ごす事ができることにつながるのではないだろうか。







また、もう一つのやり方として。
それは嫌な出来事を、良い出来事、幸せな出来事として上書きしよう～

例えば、私は今足の爪が半分ないです。
多分近い将来的に全部はげてくるだろう（笑）

多分、抗がん剤のせいかな～

でも、その嫌な出来事さえ、
「お、爪がはがれてる！コレはなかなかできない経験だし、良いネタができたよ～。」と、無理矢理にでも、お笑いのネタにしてしまおう。
（多分、周りの皆は笑ってくれないけれどね…）

爪がはがれちゃう！
大丈夫！大丈夫！

って、大声をあげて、明るく言うのです。

そうすると、その嫌な出来事も自分の明るく大きな声を通して
「あれ、ほんとうにたいした事じゃないかもしれないね。」って錯覚するのです。

そして、本当に大丈夫になっていくのです。

自分がたいした事は無い！
と、本気で思い込む事によって、それが実現されるのだと私は思います。

爪がはがれちゃうんでしょ。
たいしたことないよ！！！





そして。

ガンマーカーがあがっちゃったんでしょ。
大丈夫！大丈夫！
…とは、少しいかないかもしれない（笑）

その矛盾の固まりが人間なのかな？それが私なのかな？（笑）

多分、明日はいつもの調子でまたヘラヘラしているでしょう。
でも、今日の夜は少しだけ本気で祈りたいと思います。

どうか、ガンマーカー下がれ！下がれ！下がれ！