理解されていないと思っているあなたへ。うつになる一歩手前に本当の自分を取り戻す

心のセラピストさはしひろこです。

名古屋でビリーフチェンジセラピーを使った心理セラピーをしています。

先日フラリエでお友達とすっかり話し込んでしまって、気付いたら、あっという間に４時間が経っていました！

ヨガ講師の彼女。

そして、心理セラピストの私。

お互いに提供しているメニューやアプローチの仕方は異なるけれど、目指しているもの、大切にしている想いは同じだとわかり、とっても嬉しくなりました。

心と身体をゆるめ、ご自身のすばらしさに気付くこと。

その人らしさを取り戻した時の、心からの笑顔。

その笑顔がこぼれる瞬間に立ち会える喜び。

そんなお手伝いがしたくて、ヨガという手段を使ってアプローチしている。

「その人の魂に寄り添いたい」

そう話してくれた、彼女の言葉が印象的でした。

大切にしている事が同じだから、いつまでも話が尽きない楽しいひと時でした。


彼女の名前は、遠山奈津子さん。

美濃加茂にあるご自宅でのヨガレッスンを始め、様々な場所に招致を受けてレッスンに出かけられています。

お話を聞いていると、ヨガでできることの可能性はとても広いのだなと思いました。

心と身体をゆるめて自分に向き合う時間。

奈津子さんのヨガレッスンを体験してみたくなりました。

そんな奈津子さんが、カウンセリングやセラピーについての想いを熱く語っている私に、ふとこんな言葉を口にされました。

「さっきからこのフレーズが何度も頭に浮かんでくるんだけど。。。

ひろこさんが発していきたいメッセージってこういうことじゃない？」


「理解されていないと思っているあなたへ。

うつになる一歩手前に本当の自分を取り戻す。」


わわわ。まさにそう。そうなのです。

うつになる手前に、心や身体のサインは色々と出ていると思うのです。

もし何かサインを感じていたら、相談してみませんか？

１人で悩まなくてもいいのです。

力になります。

ご予約お待ちしております。

奈津子さん、素敵な言葉のプレゼントをありがとう

＊ブログをご覧頂き、カウンセリングをお問合せ頂いたお客様から、
「もうすこし顔がよくわかる写真や、HPはありませんか？」とご要望を頂きました。
現在HPが無いため、セラピストについての情報が少なく大変申し訳ありません。
顔のわかる写真をいくつか掲載してみます。伝わるとよいのですが。いかがでしょうか。