KIプロジェクト主催の「東北支援　絆の集い」が無事終了しました。

代表の鎌倉さんのお話を聞きたかったのですが、

チャリティヨガのイベントと時間が重なっていたため聞けず。。。

また次回ゆっくり聞きたいです。

時間がたつ中で少しずつ薄れゆく復興支援の意識。

それを忘れないために、とお菓子やシールの販売、ボランティアバスの運行、

福島の親子の保養など、さまざまな方面で支援に取り組んでいる団体です。

そんななかご縁をいただき、金山町のみなさんとヨガをさせていただくことが

できました。

写真はありませんが。。。

みなさんと和気あいあい、お話をしながら始めました。

レッスンが進むにつれ、少しずつ自身の内側に意識を向け始め、

深い呼吸と集中のもと、体と心が調和してきているのが見て取れました。

私は基本インストラクションをしているのでヨガはしていません。

ですが、最後のシャバーサナで私自身がヨガを終えた後のような

清々しい気持ちになりました。

とてもステキな時間を共に過ごしていただきました。

終わって、「ヨガを続けたい！」とのお声をいただきうれしい限りです。

ヨガのインストラクターはここ数年でとても増えたと思います。

ですが、まだここ金山には週に一度のレッスンを行うインストラクターさんは

いらっしゃらない様子。地域差があるのですね。

地域に一人はインストラクターがいて、コミュニティを作って。

そうすることで、地域ごとにヨガを通しての絆ができたらいいのになって思います。

さて、イベント終了後はご苦労さん会。

イベントに関わった方たちと楽しいひと時を過ごすことができました。

温かい気持ちを持つ方々とつながることができてとてもうれしいです。

有意義な時間を過ごさせていただきました。

こんなにおいしそうなピザ

イタリア料理のフルコースをいただき、身も心も満たされて帰ってきました。

心温まる一日をありがとうございました

昨日のことですが。

ヨガ友りえちゃんとメロディさんでランチ。

メロディさんとは、去年の可児でのチャリティヨガイベントで、

おいしいお弁当を販売してくれたご縁。

一度来てみたかったお店に、念願かなって伺うことができました

外観は個人宅ですが、中に入るとバーカウンターもあり、

こんなにおしゃれなお店。

じゅんちゃん手作りのおいしい＆体にやさしいご飯を

堪能しました（あと、お味噌汁やドリンク、デザートまでついていましたよ）。

その後はヨガのこと、心理学のこと、お酒のこと、人生のこと、

３人でいろいろおしゃべりして。

うーん、私がいろいろ話を聞いてもらったのかな？

贅沢で豊かな時間でした。

（ランチなのに、夕方までおじゃましちゃってゴメンナサイ）

そして、今日はたいらぱヨガ。

みんなで楽しくヨガ＆おしゃべりして、

Yさんのピアノのコンクール画像なんかも見せてもらいながら

穏やかな週末の朝を過ごさせてもらいました。

その後ダッシュでわらべ村へ。一年に一度のセールで

たくさんのお店が出店していました。

その中で・・・

私は特に田中あづささんのスィーツのbig fanなのです

Organic　Vegan　Sweets

中をあけるとこんな感じ

Vegan Sweetsなのに、普通のスィーツと全然変わらない、むしろそれ以上に

おいしいのです

そのおいしさに何度感動したことか！！

駆けつけて最後のひと箱をGet

今日はとってもついてるな。

なんだかとっても贅沢気分

明日はメロディさんところでひとしきり盛り上がった心理学の講座に出席してきます。

好きなことを学べることに感謝だな。

皆さんもよい週末をお過ごしください。