2024年の5月1日
体重72.5kgの記録更新した私が
1ヶ月で-5kgを目指す記録



スター5月24日の記録スター

体重の記録
◯    朝(寝起き) 夜(寝る前)
5/1        -------------         72.5kg
5/2           71.2kg          71.2kg
5/3           70.4kg          71.1kg
5/4           70.5kg          70.3kg
5/5           69.9kg          71.1kg
5/6           70.6kg          70.8kg
5/7           70.0kg          70.0kg
5/8           69.4kg          69.7kg
5/9           69.2kg          69.7kg
5/10         69.4kg          70.3kg
5/11         69.8kg          70.8kg
5/12         70.2kg          70.0kg
5/13         69.9kg          70.2kg
5/14         69.4kg          69.4kg
5/15         68.8kg          69.4kg
5/16         68.8kg          70.5kg
5/17         68.8kg          68.6kg
5/18         67.9kg          68.5kg
5/19         67.9kg          69.2kg
5/20         68.3kg          69.0kg
5/21         68.4kg          68.8kg
5/22         68.2kg          70.5kg
5/23         68.9kg         計測忘れ
5/24         68.5kg          68.8kg


おは金曜日



4連勤!花粉!結膜炎!に加えて生理のパンチ🤛ニコニコ


おおおお!


ダイエットとか全然考えれないニコニコ


という状況に加え、義実家にもイライライラー!


3連休ゆっくりしようと思ったけど、マイキー母と兄が、プチバケーション行くからと、マイキーがペットシッター引き受けるという真顔


義母の犬、フランコは義実家に住んでた時は一緒にいたし、我が家に連れてきてもらうのは全然いいんだけど、義兄の家に毎日訪れて猫の餌やり水やりまで面倒見るの意味不明


しかも義兄の元カノの猫凝視

送り返せ!元カノに!!


てかなんで引き受けるわけ。


家だって高速使って20分の距離だぞ


シッター代払うとか言うけど、いやそれこそペットシッターに頼めよチーン



マイキーも後で頼まなきゃ良かったって後悔してるのを私に見せまいと隠してるのが透ける


昨日も義兄宅に向かってる途中で

真顔なんで断らなかったの?

ショックいつも車の問題ある時相談乗ってもらってるし

真顔マイキーだって、タックスのこととか全部やってあげてんじゃん

ショック家も遠くないし引き受けたこと後悔してないよ。。。

真顔てか、今日の15時に家出たんだよね?なんで今から(19時)見に行く必要あるの?今日行かなくても良くない?

ショックだって、毎晩見て欲しいっていうから

真顔え、今晩もって?自分がさっき家を出たばかりなのに?

ショックうん

真顔(どう考えても何も考えてない義兄の適当な返答じゃんムキー)いや、そこは、今日はさっき家出たところだから今日は行かなくていいよね?って言えば、確かにってなる会話じゃんか?


一言訊けば、行かなくて良い可能性大なのに昇天


何を恐れてか聞けないマイキー


ていうか毎晩って、要するに24時間おきに見てくれって話でしょーに


で、マイキーのタイムスケジュールはどうなってんの?


土曜は先輩からバーベキュー誘われて、夕方行くんだよね?


アルコール飲むんだよね?


で、そっから夜に反対方向なのに高速ドライブして猫の水と餌変えにいくの?


私だったら金曜の15時に義兄が家を出たなら、土曜のバーベキュー前に行くけどね。


何も考えない義兄と、それをよく聞かずに引き受けて、後からこれでよくねって思っても提案すらできないマイキー。


いや、普通はね、引き受ける前に、何日間、いつ行けばいいか、自分はこれだけしかできないよって話すものなのよ。

その時に自分のスケジュールと合わせるもんじゃん。


そんで、私が私はいかないよって言うと、拗ねるのはマジで意味わかんない。


ていうか義実家も義実家だわムキー

なんでみんなしてマイキーに押し付けるわけ!?

マイキーが断れないの知ってて、押し付けるんだよ


私にきけよ!!


秒で断ってやんよ!


F◯ck you!!!!




世間が楽しむ3連休、自分は誘われてない家族のプチバケーションのために

家族の犬猫面倒を押し付けられ、1人でせっせと世話する息子の虚しさ、分かんないわけ?


これで何度目だよ凝視



と、生理前でごめんなさいね煽り




タコ今日の記録タコ

AM6

出勤


今日もあんまり記録取れてないの

写真撮ったのこれだけ


で、ちょこちょこ食べしてるから正確にはわかんないけど、多分600kcalほど、タンパク質15gほど食べた。




PM7


ベトナム料理テイクアウト


バーミセリ(3/4量)700kcal

タンパク質 30g




ちょうちょ今日のダイジェストちょうちょ
摂取カロリー 約1300kcal  
 タンパク質 45g     
       歩数   4000歩



    

ひまわり今日の一言ひまわり

生理の時は、何もしないに限る