私の40歳への準備は・・・ | 横浜(星川・保土ヶ谷) 自然療法サロン テノヒラ『好きなコトバは日々精進』

横浜(星川・保土ヶ谷) 自然療法サロン テノヒラ『好きなコトバは日々精進』

横浜(星川・保土ヶ谷)の「自然療法サロン&スクール・テノヒラ」の代表・セラピスト。女性一般のケアの他、マタニティや産後ケアもしています。健やかでナチュラルな妊娠・出産・育児を応援しています。ホームページ:http://te-nohira.com

40歳まであと半年を切り・・・
自分なりの40代になる準備を始めています。

まずはBODY。
健やかで元気な40代女性になるために、
筋肉をもっとつけないといけない!と思って、
仕事の合間に行けそうな、パーソナルピラティスなど・・・を物色中。
もう少し代謝を上げて、インナーマッスルを強化したい。

もちろん、1~3月は師匠のボディワークを受ける予定。

でもって、ファッション。
二人の息子の母となってから、とりあえず丈夫で、汚れてもいいような
カジュアルな服ばかり選んできましたが、
そろそろ、オシャレな服も着たい!
しかし、今持っているちょっとオシャレな服はアラサー時代のものばかり。これ、着ていいんでしょうか???
どうしていいかわからず、迷走中。
好きなものを着ればいいんだろうけれど、何が好きなのかわからなくなっている!!!ちなみに、体型は妊娠前よりちょっと細くなったかな?

で、ヘアスタイル!
半年ぶりくらいに、美容院を予約した!
今、ただ伸びてしまっているだけだけど、バッサリいくぞ!

最後にライフスタイル
不要なものをどんどん捨てて、シンプルに暮らしたい。
自分が心地よいものだけに囲まれて暮らしたい。

以上、けっこうハードル高いけれど、頑張ろう!

先輩お姉様方、これもやっといたほうがいいよというようなアドバイスあれば、お願いいたします!!!