妊娠準備＆マタニティケアをさせていただいていたお客様からの嬉しい出産報告から始まった本日！o(^▽^)o
午前中は、同じくマタニティケアをさせていただいていた
産後３ヶ月の方の産後ケアでした。
妊娠前、妊娠中からカラダをケアされていると、
産後のおカラダの回復もかなり差が出ます！
今日の方も、
マタニティショートセッション複数回→産褥出張ケア→産後ショートセッション→今日のガッツリ産後ケアで、
履いてきたジーパンがユルユルに～ヽ(*^^*)ノ
もちろん、見た目だけでなく、しっかりインナーマッスルを使えるようになりました。
こうして、お客様の妊娠準備→妊娠期間→産後・・・に寄り添わせていただけるのはとても嬉しいです。
さらに、更年期、老年期・・・まで、健やかに暮らせるようにサポートしたいと思うのが
テノヒラの考えです。
よく「妊娠したらマタニティケアお願いします」とか
「産後によろしくお願いします」と言われたりするのですが・・・
いやいや、赤ちゃん生まれちゃったら、なかなか預けてくるのは自由にならないし、
子連れショートセッションはあるけれど、やっぱり集中はできないし・・・
妊娠前にきちんと巡るカラダ作りをして、筋肉もつけて、
妊娠中のマイナートラブルをできるだけ予防して、
妊娠中は快適に過ごして、インナーマッスルを強化して・・・ってやっていれば、
産後は、ちょっとの施術で、スッと戻ります。
これ、本当。
そうじゃなくて、いろいろ抱えたまま妊娠して、出産して、
また妊娠して、出産して、
３人くらい産んでから、「産後お願いします」って言われても・・・
やっぱりそれなりの時間がかかります。
放っておいた分の時間はかかります。
努力も必要です。
ということで、これから妊娠の予定がある方、ぜひ一度お体チェックに
いらしてくださいね。
健やかな妊娠生活、産後をお過ごしになるための
適切なアドバイスをさせていただきます。
http://te-nohira.com