今年も１０日間の夏休みをいただきました。
その反動もあり（？）８月後半はたまった事務作業（暑くて進まず）と
サロンワークで忙しくしております。
夏休みは、本当にガッツリと家族との濃密な時間を過ごさせていただきました。
天気がいまいちだったのですが、
それでも、いろんなところへ出かけたり、出かけなかったり・・・。
かなりリフレッシュして、エネルギーもチャージしました。
途中、ちょっぴり母の休日ももらい、
夜のライブに行っちゃったりもして。
夏休み中に５才９ヶ月になった長男と、２才４ヶ月になった次男。
相変わらず、日々賑やかに、いや、騒々しく・・・
大変な毎日で、ワタクシはいっぱいいっぱいなわけですが、
たくさんのことを彼らから教わっています。
さて！季節はもうすぐ秋！！！、いや、暦の上ではとっくに秋！！！
カラダはもう、秋の準備を始めています。
冷たいものはもう止めましょう。靴下も履きましょう。
夏野菜は減らし、根菜類を入れていきましょう。
お風呂もゆっくり入れるといいですね。
そして、夏の疲れを残さないように。
胃腸が冷えたりしていませんか？
デトックスにもいい時期です。
季節の変わり目のボディメンテナンス、ちゃんとしましょうね！
初秋キャンペーン、あるかもぉ～～
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★「メディカルハーブ検定対策講座、次回は12月開講予定」
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