≪なおこさん(20代 会社員)初回限定メニュー@東戸塚サロン≫
昔から施術を受けるのが好きで、様々なものを受けてきました。
その度に骨、血液、ツボなど、色々人間のカラダって面白いなぁと思ってきましたが、ヒロコさんの施術で筋肉って興味深いなぁと思っているところです。
筋肉って鍛えるとか、伸ばすとか、ほぐすとか、そんなものだと思っていたのですが、私の身体の場合、癒着し合っていた(今でもですが)そうです!使わないと筋肉ってくっついてしまうそうで、私の場合は腰周りなどガチガチだそうで(>_<)
筋力不足は日頃から痛感していて、鍛えなきゃなぁ、とは思っていたのですが、そんな状態で筋トレしても効果は皆無らしく、とにかく癒着した筋肉を離す(?)のがテーマの90分間でした。
施術中は、普通の方ならイタ気持ちいい?ぐらいだと思いますが、私はとにかく痛かった?これでも普段の1/3くらいの力加減ですよ?と言われても痛い?どれだけガチガチだったか思い知らされました。
使われず怠けた筋肉が癒着し合うんだそうです。私のふくらはぎは内側が怠けてて、外側が使い過ぎで疲れてる状態。それを触っただけで分かってしまうなんてすごいなぁ?と思いました。
痛いだけではなく、頭部の施術の時は気持ちよくてついウトウト…。メリハリがあり、大満足な時間でした。
「出産したらもう身体は別物になる。妊娠前の身体と比べない方がいい」
「あー気持ち良かった!だけじゃなくて、今日から違いを楽しんでみて。次回来るタイミングは、自分で感じて自分で決めてみて」
など、カラダだけでなく意識も変化しました。今は、怠けた筋肉を刺激することを気をつけてます。
ヒロコさん、ありがとうございました!
ミムラヒロコより
「授かりたい!」ということで受けに来られたなおこさん。実はこの後すぐに授かられました。
歪みがけっこうありましたので、妊娠中の腰痛などが起こる要因になりますから、
マタニティヨガやストレッチなどして、筋肉を緩めていかれるといいかな、と思います。
また、妊娠中や産後もご利用くださいね!