こんばんは。
自然療法サロン・テノヒラのセラピスト＆２歳９ヶ月の息子の母、ミムラヒロコです。
気づけば、卒乳して１ヶ月が経ちました。
「おっぱいやめたら、トーマスランドに行けた」という事実は
彼にとって、とても大きかったようで、
その後は、何回かねぼけて飲みたいご様子もあったけど、
今はもう、完全に卒乳しました。
で、お決まりですが、ごはんをたくさん食べるようになりました。
私の方といえば、４月から段階的に授乳回数を減らしていったのが良かったようで、
特に張ることもなく、自然にあまり出なくなりました。
でも、右側はのう胞があるということでちょっと心配だったので、
先日、うみと森助産院で岡村さんに念の為、診て頂きました。
結果、残った乳は、自然に吸収されているということで、とくにケアは必要ないとのこと。
良かった～。
そして、私は食欲が・・・というより量を食べられなくなりました。
今まで、一人前はぺロッと食べて、間食もわりとしっかりしてたんですが、
同じ感覚で食べると・・・うーん、なんか食べ過ぎちゃった感じで・・・。
間食もあまり食べたくない・・・
一般に、授乳中は普段＋300kcalが必要なんて言われてますから、
まあ、あたりまえですね。
ここで同じように食べたら、太っちゃうんだろうな。
ということで、自制中・・・なんですが、
適量がまだ、自分でもよくわからず、
今日もランチ、ちょっと食べ過ぎました。
それでもって、今日久々に夕食時にビールを少しいただいたら、
あれ、酔っ払った～ｗ
お酒も自制せねばｗ
って、もともとそんなに飲めませんがね。
で、今息子は、トイレトレーニングの最終段階。
できるんですよ、もう、トイレで。
わかってるはずなんです。
でもね、「遊びたい」っていうのが優先順位的に一番上に来るご様子。
なんで今、一生懸命言い聞かせてます。
「オムツ止めたら、公園のおっきいプールに行けるよ！」と。
ちょっと乗り気っぽい。
さて、この夏休みの間にとれるでしょうか？？？