アメブロに、
お仕事のことを投稿していないので、
曜日毎にまとめてみようと思いました。


毎日のお仕事のことは、
Instagramのストーリーズに投稿しています。
その中から月曜日らしいものを、
ピックアップして(一日っぽく並べて)
アメブロで紹介してみたいと思います!


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月曜日の午前中は、
大手スポーツクラブさんへ。
16〜7年間、週2回通わせて頂いています。
グループレッスン、毎回、満員御礼です。
いつもご参加ありがとうございます!



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お昼は、スワン高槻さんへ。
オープンした3年前に、
オーナーさんからお声掛け頂き、
ウォーキングレッスン(姿勢と歩き方教室)と、
対面パーソナルレッスン(足や脚に特化)で、
入らせて頂いています。




150インチの大画面で、
フォームチェックが出来るのが、
スワン高槻さんの凄いところ!



アメブロにも書いています。


パーソナルスペースで、写真を撮りました。
他にもスペースがあります。



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夕方前に、次へと移動します。
こちらは、関西の老舗スポーツクラブさん。
やはり、16〜7年通わせて頂いています。


対面パーソナルレッスンと、
グループレッスンを担当しています。



老舗だけあって、
長年、フィットネスを、
楽しんでいらっしゃる会員様が多く、
アットフォームな雰囲気もありながら、
熱心に真剣に受けてくださっていると感じます。


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レッスンやパーソナルが終わって、帰宅。



インスタライブをしていた時期があり、

レギュラーでは受け付けていなかった、

月曜日のオンラインパーソナルですが、、、



インスタライブを終了したので、
オンラインパーソナルレッスンを、
レギュラーで行っていく予定です。



オンラインパーソナルレッスン

(20分間のおうちスポーツクラブ)は、

なるべくご希望に沿った時間で、

レッスンを受けていただけるようにしています。

(オンラインパーソナルレッスンには、

曜日時間固定の方と、

その都度、ご予約の方がいらっしゃいます)



オンラインパーソナルレッスンは、こちら!

(4席、ご用意しました。この機会にぜひ!)

『オンラインパーソナル 20分間のおうちスポーツクラブ』オンラインパーソナルレッスンを、2020年5月にリニューアルしました!(数年前から、遠方の方向けに行っていました)  今だけのことを考えたものではなく…リンクameblo.jp



今、公式LINEにて、

オンラインパーソナルの体験レッスンの、

お得なチケットを発券中です。

(10月のサービスです!)

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仕事ばっかりしてて、

よく「プライベートどうなってんの?」

って言われるんですが、、、



まぁ、基本的に仕事が好きなんですよ!

めっちゃ動いて、めっちゃ食べます。

「お腹空いた」が口ぐせです!




レッスンとレッスンの間で、コメダ会議してます。





この会議で生み出されたもの。


という訳で、
月曜日は、こんな感じで過ごしています!






機能美カラダメソッド 松本寛子