月曜の朝、LINE@から習慣の提案を送っています！⑦

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ひとつのテーマについて、
✅カラダの機能
✅働く女性
✅姿勢習慣
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機能美カラダメソッド松本寛子

美しく心地好いカラダをつくる【機能美カラダメソッド】考案／フィットネスやウォーキング等の指導歴26年／80歳になってもヒールを履いて女子会の主催者

阪神・そごう・西武・近鉄百貨店催し出演／ハルカス大学・フシミ大学・UMEDAI 講師／CCHANNEL動画監修／TABICA街歩き企画／プルデンシャル生命ゲストスピーカー等／レッスン回数は1万8000回を超える