リブログした姿勢セミナーは、内容を変えて、
この後、もう一度6月にあって、7月にもありました。
写真も撮らずにいたので、
報告記事にもしていませんでしたが、
また、8月にも姿勢セミナーを行いますので、
内容のシェアを追って書いていこうと思います。
8月は姿勢と心理の繋がりから、
お話しさせていただきます。
そもそも色んな情報から、
姿勢と心理の関係は、
広く知られるところになりました。
でも、実際の生活に、
上手く活用できていない方も多いようです。
その場に必要なやる気や集中力、
リラックスや休息、睡眠について、
姿勢と心理の結びつきをお伝えしていく講座を、
梅田にあるUNEDAIさんにて開催します。
【姿勢と心理から生活にメリハリを♪講座】
【こんな方におすすめします】
◆姿勢が悪いと自覚している
◆やる気や集中力が続かない
◆休憩することに罪悪感がある
◆睡眠の質を上げたい
【受講後の効果】
◆自分で自分のご機嫌を取れるようになる
◆やる気や集中力がアップする
◆リラックスや休憩の時間が充実する
◆生活にメリハリがつく
■日時 8月29日（水）19時半〜21時
■場所 阪急梅田駅からすぐ、
UMEDAIさんのセミナールームです！
■お申し込み、お問い合わせは、
UMEDAIホームページからお願い致します。
すぐに実践できる内容になっていますし、
実践から、習慣に落とし込む方法も、
合わせてお伝えしていきます。
松本寛子のプロフィールはこちら☆
機能美カラダメソッド 松本寛子
