こんにちは！
ブログにご訪問いただきありがとうございます。
未来食ヤマトナデシコcooking つぶつぶ料理コーチ馬目寛子です。
ひとりでは決められなかった優柔不断のわたしでした。
未来食に出会い 食への意識が変わり
体が変わり 心も変わって あり方が変わり 決断して行動するわたしになりました。
好きなことが
本当に自分から好きになったものがわかるようになりました。
日々感じる幸せは
好きなことが
わかるようになったから。
今日感じた 幸せは
梅干しです。
20代のころの私が聞いたらびっくりするでしょう。
わたしが 梅干をつけるなんて考えられなかった。
今は楽しくて仕方がないんです。
愛しい かわいい ひっくり返す。おー！！よく乾いたね！！
めんどうなんだろうけれど
やりたい。出来上がった梅干しは 形はちょっと崩れていても美味しいんですよね。
正解をさがさなくなったな と 最近思います。
やってみる。観察する。が出来るようになってきた。
それが嬉しい。
やってみようができるようになってきた。
右足をだしたらいいか左足を出したらいいかわからない時期がほんとうにありました。
何を基準に動いたらいいかわからなかったから。
基準が外だったからです。
今は 判断は自分。どんな時も おんなじ状況なんて皆無です。
例えば梅干を取り込む時間とか 乾いた感じとか 大体の感じはあっても判断はわたし。
OKを自分で出したら 取り込んでまた出して日に当てたり
暮らしはその繰り返し。自分で判断して 選択して 行動する。
食を変えたら 自分という軸ができました。
そして響きあう人たちに恵まれていきました。
美味しい海の精の塩でつくった 天日を浴びた 梅干し あと数日で出来上がりです💕
楽しみ楽しみ💗
最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も最高の１日へ いってらっしゃい！
つぶつぶ料理教室 くるりん
つぶつぶ料理コーチ馬目寛子
【レッスン、セミナーご案内】
８月３０日（土）
未来食セミナーScene１全国開催
つぶつぶ料理教室 くるりんでは 新潟市中央区東出来島にて開催です。
未来食セミナーとはこちら
ご興味のある方でもう少し知りたい方 未来食オンライン入門講座 おススメです。
今なら3,300円が1,100円で受講できます。プレゼント付き こちらから
８月17日（月）
◎くるくるサラダピザ 10:30～12:30
夏限定レッスン 詳細は こちらから
◎スープ体験レッスン 13:30～15:30
初めてさん、お久しぶりさん、食べてみたい方 向け 詳細はこちらから