ヒロコ風 -5ページ目

ヒロコ風

★みんなが好きなおうちごはん★
備忘録

【イカのパスタ】



【材料2人分】

・イカ墨入りスパゲッティ    160g〜170g

・スルメイカ🦑        小2杯(大の場合1杯)

・アンチョビフィレ   2〜4枚(GAVAN)

・トマト                  大2こ

・ニンニク               1片

・鷹の爪                  適量(輪切り)

・スイートバジル      適量

・オリーブオイル      適量

・黒オリーブ            適量(あってもなくても)


[準備]

・トマトは湯むきで皮を取り 粗みじんに切る。

・ニンニクはみじん切りにする。

・アンチョビフィレは細かく切る。

・黒オリーブは三等分に切る。

・スルメイカは ワタとくちばしを取り除き  皮を剥いて適当な幅の輪切り 足は少し小さめに切る。


【作り方】

①スパゲッティを茹でる。沸騰後 塩大さじ1弱(分量外)を入れてスパゲッティを茹で上げる。茹で汁は100ml程とっておく。


②フライパンに オリーブオイルを入れニンニクと鷹の爪を弱火にかけ 香りが立ったら アンチョビフィレ とトマトを入れ沸々してきたら イカを加え混ぜ合わせて 味見して茹で汁を適量足す。


③②に茹で上げたスパゲッティを入れ絡める。


④皿に盛って ちぎったスイートバジルを散らして出来上がり。