この土日は久しぶり～に自由な週末です。
ヨガと講演が続いて土日ずっとお休みがありませんでした。
今週は平日の午前中に、故郷春日部で講演してきまして、春日部駅東口すぐ近くにある「ぷらっとかすかべ」に寄ってきました。
春日部親善大使を務めさせていただいています！
他に親善大使は、気象予報士大先輩の平井さんや、茂木健一郎さん、ビビる大木さんなど春日部には各分野で活躍される方々がおられます。
ぷらっとかすかべには観光情報もいろいろありますので、春日部にぜひごおこしください！
ヨガティーチャートレーニングの講習も先週末で一区切りしたので。
ヘッドスパとリフレクソロジーを自分の体にご褒美。体のこわばりの限界を感じたときに度々駆け込んでいますが、担当してくださる彼女の腕はまさにGOD HANDOです！いやあ、、、癒された、すばらしいプロの技ですね。
毎日休まず動いてくれている体、忙しいと忘れてしまいますが、労わる時間は大切だとつくづく感じました。
そして久しぶりのファーマーズマーケット！！
この雰囲気、大好き。
ついついお野菜をたくさん買ってしまいます。
今日はセロリ、ナス、トマト、ルッコラ、トウモロコシ！黄色い人参はおまけにつけてくれました。
色濃くて香りも強くて、生きてます！という感じの生き生きした野菜。生産者さんと直接お話できるもマーケットならではです。
どれもそのままいただます、体に染み渡るおいしさ。
植木の土を入れ替えたり、自然と触れて癒される週末です。幸せ・・・。
そして、ヨガストアでネティポットも買いました！！
分かりますか？鼻うがいするポットです。
これも、ヨガの一つである体の洗浄です。
いざチャレンジ！！
ヨガと講演が続いて土日ずっとお休みがありませんでした。
今週は平日の午前中に、故郷春日部で講演してきまして、春日部駅東口すぐ近くにある「ぷらっとかすかべ」に寄ってきました。
春日部親善大使を務めさせていただいています！
他に親善大使は、気象予報士大先輩の平井さんや、茂木健一郎さん、ビビる大木さんなど春日部には各分野で活躍される方々がおられます。
ぷらっとかすかべには観光情報もいろいろありますので、春日部にぜひごおこしください！
ヨガティーチャートレーニングの講習も先週末で一区切りしたので。
ヘッドスパとリフレクソロジーを自分の体にご褒美。体のこわばりの限界を感じたときに度々駆け込んでいますが、担当してくださる彼女の腕はまさにGOD HANDOです！いやあ、、、癒された、すばらしいプロの技ですね。
毎日休まず動いてくれている体、忙しいと忘れてしまいますが、労わる時間は大切だとつくづく感じました。
そして久しぶりのファーマーズマーケット！！
この雰囲気、大好き。
ついついお野菜をたくさん買ってしまいます。
今日はセロリ、ナス、トマト、ルッコラ、トウモロコシ！黄色い人参はおまけにつけてくれました。
色濃くて香りも強くて、生きてます！という感じの生き生きした野菜。生産者さんと直接お話できるもマーケットならではです。
どれもそのままいただます、体に染み渡るおいしさ。
植木の土を入れ替えたり、自然と触れて癒される週末です。幸せ・・・。
そして、ヨガストアでネティポットも買いました！！
分かりますか？鼻うがいするポットです。
これも、ヨガの一つである体の洗浄です。
いざチャレンジ！！