ラムチョップカレー風味

先日ジンギスカンの話をしてからラムが食べたくなって、ラムチョップをソテー🥩

今回はカレー粉を使ってカレー風味にしました。

ラムは低脂質、疲労回復に役立つビタミンB1が含まれていることはお伝えしましたが、鉄などのミネラルも豊富。スポーツをする方、女性に多い貧血の予防にも役立つんです

色んなハーブを使ったり、今回みたいにスパイスを使ったり、甘辛いソースにからめたり、色んな味も楽しめるので、お家でも日々取り入れていきたいですね