先日久しぶりに野球観戦に
他にも地域に根付いているスポーツもありますが、やっぱり日本は野球はすごいですね
それぞれのチームのユニフォームを着た方達が駅から大勢
これだけ多くの人たちがグッズを持って応援しているスポーツは日本では野球特有ではないでしょうか。
そんな中でのスポーツ観戦はやっぱり盛り上がって楽しかったです
そして食事は辛いものが欲しい気分だったので麻婆豆腐を
麻婆豆腐は子どもから大人まで人気な中華のメニューかと思いますが、栄養的にもおすすめ
それはメインの豆腐の優れた栄養価
豆腐のたんぱく質って、血液中のコレステロールを減らしてくれる働きがあるんです
そして豆腐に含まれるマグネシウムが血液中の過剰な塩分を出してくれる働きも
そして豆腐に含まれるマグネシウムが血液中の過剰な塩分を出してくれる働きもなかなか豆腐を食べる機会がないという方は是非たっぷり食べれる麻婆豆腐を
