太陽と大地のエネルギーをもらう | 長女気質な頑張り屋さんでもナチュラルに自分の殻を破り自然体のあなたで幸せをデザインする方法

長女気質な頑張り屋さんでもナチュラルに自分の殻を破り自然体のあなたで幸せをデザインする方法

他人に遠慮して他人の顔色をうかがって過ごす他人軸だった私が、「自分の幸せのため」に「のびのびいきいきと自由に楽しく後悔しない自分の人生を生きる」と決め、自分軸を確立しておだやかで幸せな毎日にするためのブログです。

長女気質な頑張り屋さんでも
ナチュラルに自分の殻を破り
自然体のあなたで幸せをデザインする方法

自分軸ライフデザイナー
ワークライフスタイリスト®️ ROKOです


今日は朝早く起きて

公園の芝生に座って

ストレッチや脚のマッサージ


天気がよくてぽかぽかしていて

とても気持ちがよいし

地面に座ることで

大地のエネルギーをもらっている

感じがして

1週間のつかれも消えていった


たまにはこうして

ゆったりと地面に座って

太陽と大地のエネルギーを

たっぷりもらうのも

いいみたい




日頃の気づきなどの不定期配信やイベントの
先行配信をする場をつくりました❤️

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