宇都宮サイクルピクニックに行ってきました！
今年初のロングライド。
65kmの予定が何故か80km...
続きはInstagramで。
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#サトウヒロコ #サイクルピクニック #宇都宮 #ポタリング女子 #自転車女子 #ロードバイク #メリダ #japan #フラペ女子 #ルコック #サイクルウェア
左から。
べっち、望さん、弱虫ペダルの渡辺航先生、私、石井さん、しょうこさん
ただいま帰りましたよー
今日は長文
さて、昨日の振り返りから。
まずは外仕事からスタート（笑）
庭の手入れって本当に大変。
それから打ち合わせをひとつ済ませて、レディオベリーへ。皆様メッセージありがとうございました！
その後さらにひとつお打ち合わせをして、いざ出陣！
とちぎテレビへ！！！
とちぎテレビ 『イブ6プラス』初出演！
楽しくて嬉しかった。
スタッフさんや出演者さんもみんなめっちゃいい人ばっかり。
出演者さん、お天気キャスター、ニュースキャスター、それぞれコーナーの方々、カメラさん、ディレクターさん、音声さん、プロデューサーさん
うわーいっぱい！皆さまご親切にしてくださってありがとうございました。
昨日のテーマが
インドア派？アウトドア派？
だったのですが
私はインドア好きなアウトドア派だということが判明しました。
おうちゴロゴロ大好き。でも、気づくと外にいる。。。
自分の知らないこと、気づいていないことが番組の本番中にわかるって面白いですね。
楽しくて嬉しかったけど...
でも、、当の本人...
手応えなく帰ってきてしまいましたとさ。泣
どうだったんだろーって悩みながら自宅に帰って眠ったけど、やっぱりそんな日は早起きしてしまうよね。
ってことで、やっぱり今日も朝から元気に外仕事。
ここ2日間は朝5時くらいから外仕事をしていたの。
スギナが生える私の庭は、酸性土壌で、ミネラルが少なめ。生えてる植物で土がわかるそう。そんなに詳しくないけども。
あ。これ、番組で話せばよかったね（笑）
今日は外仕事の後、
打ち合わせをひとつ済ませてから
超新塾のイーグル溝神さんの番組
CRT栃木放送
『金曜いくべ』に、DJkeiさんとゲスト出演してきました。
大好きな2人とのトークは最高に楽しくて、
死ぬほど勉強になりました！
いやー
DJ keiさんってやっっぱりお上手！
お見事なんです。はい。
イーグルさんも、頼り甲斐があって、なんせすっごく優しいお兄さんなんです。はい。
ちなみに、
来週4/19〜3週間連続放送ですよ。
CRT栃木放送
金曜22:00〜
『超新塾 イーグル溝神の金曜いくべ』
聞いてね。
せっかくなので、
うちの番組のゲストさんとしてイーグルさんをオファー。快く引き受けてくだいました！
そこで、
昨晩の手応え感じられなかったこと...
テレビ出演してわからなかったこと...
すなわち...
ガチ悩みに
ガチアドバイスしていただきました！！
いやーーーー
めっっっっちゃんこ ためになりました。
イーグルさんが教えてくれたようにできるかわからないけど...ピロコ頑張る！
そう強く思いました！！！！
イーグルさん、本当にありがとうございます！！
お仕事を通して、貴重なお話を聞くことができるって...生き様を知ることができるって...
なんてありがたくて幸せなことなのでしょう！
なんて素敵なお仕事なのでしょうか！
DJ keiさんとも出会って20年になりましたが、
まだまだ知らないことばかりだと言うことが判明。何と言う壮絶ドラマなのでしょう。。
↑こちらの話は5/3放送です。
お聞き逃しなく！
沢山の方とお話ができる機会を頂戴できることを、当たり前とは思わない。
死ぬほどありがたい。
お仕事をもらったり、チャンスをもらったり...
もらってばかりで申し訳なくて、
ちゃんと返せているか心配になります。
だけど、
久しぶりのとちぎテレビさんの出演で、
栃木に戻ってきての10年間で
お仕事に携わってくださった方々やお店の方、友達から、
テレビ見たよ！って写メ送ってくれたり
局でも、ヒロコちゃーん！と、声をかけてくださる局の方とかいらしてくださって、
見てたよーとか、
がんばってねー！とか、
激励をいただいたりなんかして、嬉しくてありがたいです。
1人が好きな寂しがり屋なので、いつも1人の私ですが、どうしても不安で道を選べなくなる時、
もう！ほんとヒロコは！まったく！！
と、言って手を引いてくださるんです。
かたじけない。グスン
国体準備室もこの春から新体制になって、昨年まで一緒に作ってきた面々がほぼ入れ替え。
不安でしたので、皆様に挨拶してきました（笑）
↑悩んだら全部やるの精神。すんません
おかげで、担当の方の顔とお名前が知れて安心しました。一緒に開催を盛り上げられるよう、大いに企み大いに動こうと考えています。せめてくんで、そこんとこよろしく！
頂いたチャンスに甘んじることなく
期待に応えられるよう
いいパフォーマンスできるよう
めっっっちゃんこ頑張るので、
好いてやってくださいね。
...ふと、今日の終わりに立ち寄った洋食屋さんのカウンターで、
昼間の打ち合わせの時にひょっこり再開した
宇都宮ブリッツェンの柿沼社長のことを思い出しました。
上下ジャージで、
今日はラフですね！
と、言うと
今週末イベントあるでしょ。
その準備だよ。
トラックで荷物運んでるの。
と、社長。
柿沼さんは、出会った10年前と変わらず
シュッとしていて素敵な方で
自らの足で切り開いてきた人。
今もそうだけど、いつもかっこいい。
眩しく輝くスターが近くにいて
悔しくて嬉しい。
悔しいって思える自分で良かった。
のびしろですね。
はい
刺激的な日々に感謝です。
さて、徒然が
長くてごめんなさいね。
言葉にしたらもったいないことと
言葉にしないともったいないことって
日々沢山あると思うの。
君はどう？どんな日々？また聞かせてね。
明日は川崎。おっきな声で歌ってきます。
明日もきっといい日ですよ。
きっとね、きっと。
明日は君に会えますように。
☔️明日から春らしくなる？
さよなら、冬服...
いえ。
さよならコンポタージュ...
↑これは今夜のでした。興味のある方は是非ラジコで。
で！明日は即興ソングブックの収録❗️
11:00までにお題を番組HPから送ってね🙃
■RADIO BERRY(エフエムとちぎ76.4MHz)
『サトウヒロコの即興ソングブック』
毎週水曜 20:55〜
👉http://www.berry.co.jp/songbook
ハッシュタグ投稿OK🙆♀️
👉#即興ソングブック
そして、その後
17:59〜
とちぎテレビ
『イブ6プラス』
生出演します❗️
見てね！お便り待ってる。
とちぎテレビ web
👉https://www.tochigi-tv.jp/program/list.php
#とちテレ #とちぎテレビ #イブ6プラス
そしてもうひとつお知らせ。
先日の多摩湖自転車歩行者道をご紹介した時に、
ニュースサイト『しらべぇ』さんに取材していただいたのですが、こちらの記事がアップロードされたのでお知らせいたします。
ぜひ、ご覧ください。
ニュースサイト『しらべぇ』
👉https://sirabee.com/2019/04/10/20162056751/
最後にね...
そういえば...
髪切りました。
誰も気づかないけどね（笑）
ありがとう。
びゅーてぃーぷらす...
明日もいい日でありますように。
==================
4/11木曜日はテレビ！
とちぎテレビ
『イブ6プラス』
17:59〜OnAir 生出演
初登場！！
番組にメッセージなど送ってやってね！
https://www.tochigi-tv.jp/program/list.php
4/13土曜日はフリーライブ！
川崎のアジアンフェスタに出演です。
いつもの銀座街で
16:00ころから。
4/16火曜日はラジオ！
CRT栃木放送
『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
19:30〜OnAir
ゲストは永井 塁さん。
<<お便り>>
〒320-8601 栃木放送『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』係
メール：radio@hiroko310.com
CRT web：http://crt-radio.co.jp/program/258?w=2
4/17水曜日はラジオ！
レディオベリー
『サトウヒロコの即興ソングブック』
20:55〜OnAir
http://www.berry.co.jp/songbook/
4/20土曜日はフリーライブ！
横浜で！宇都宮餃子を満喫！！
宇都宮餃子祭りinYOKOHAMA
サトウヒロコは14:30〜の出演予定です。
是非会いに来てね！
PayPay！！
4/21日曜日は企画ライブ！
歌声スナック三品
渋谷 三品という、日本酒バー？で、ライブとお酒とランデブー。
今回はどんなゆるゆる女将になるかな？
お楽しみにっ！
4/22月曜日はテレビ！
とちぎテレビ『満喫！とちぎ日和』
19:30〜OnAir！
上原チョーさんと益子を満喫します♪
月曜19:30〜
再放送：木曜20:00〜
見てね！
https://www.tochigi-tv.jp/program/?id=720
4/23火曜日はラジオ！
CRT栃木放送
『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
19:30〜OnAir
あ、、まだ収録してない（笑）
<<お便り>>
〒320-8601 栃木放送『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』係
メール：radio@hiroko310.com
CRT web：http://crt-radio.co.jp/program/258?w=2
4/24水曜日はラジオ！
レディオベリー
『サトウヒロコの即興ソングブック』
20:55〜OnAir
http://www.berry.co.jp/songbook/
4/25木曜日はテレビ！
とちぎテレビ
『イブ6プラス』
17:59〜OnAir 生出演
番組にメッセージなど送ってやってね！
https://www.tochigi-tv.jp/program/list.php
4/30火曜日はライブ！
郡山 フォーク酒場6575にて
さよなら平成カウンドダウンライブです。
そんなわけで、
スケジュールの詳細はホームページを見てちょ。
#シンガーソング山ガール
【山が教えてくれること】
何のために生きるかなんて
わからなくたっていいじゃないの。
歌っていても、歌っていなくても、勝負していても、勝負していなくても、君がいいなら何でもいいさ。
仕事はして欲しいけど、かじれるスネがあるならかじればいい。
仕事も選ばなきゃいくらでもあるさね。
私は今ここで生きていますよ。
私はジプシーのようで
旅をして根を生やさぬうちにまた次の町に旅をして生きてきました。
旅をするように生きて、今はもう10年、この家は8年も暮らしています。
今年はこの町で土をまた耕すところから始めます。
せっせと働きましょう。
まっすぐ伸びた杉や唐松の木のように
私はこれからも
ずっとまっすぐ生きるのだと思う。
正確には、まっすぐ生きさせてもらうんです私。
まっすぐな杉も唐松も、人が手入れしたものでしょう？人に委ね信じられるから、まっすぐ生きられるわけです。はい。
ぶつかりながら、交じり合いながら。枝を落としてもらったりして、まっすぐ生きていきます。
と、、気づいたら
まあるくなりました。
まあるくなったら執着心がなくなり、美しいものがより美しく見えるようになりましたとさ。
風が吹けば衣が剥がれぬようにすればいい。
雨が降れば雨宿りを。
木の枝は手すりになり、
木の根は階段になる。
落ち葉と石で水は浄化されて、透明より透明な水を運ぶでしょう。
そんな水でじゃぶじゃぶと足で遊んで、とても清らかになって帰ってまいりましたとさ。
すみません。
オフでした（笑）
明日からまたお仕事頑張ります。
とくに、曲書きます。
書かせてください。
取り急ぎ書くので。
あ、今夜7:30〜
CRT栃木放送『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
ゲストは永井 塁さん。
聞いてね♪
師匠と。
#サトウヒロコ #今日はお二人様 #山ガール #足利 #仙人が岳 #山登り #足利学校 #古印最中 #ゼンマイ #ヤシオツツジ #カタクリ
===============
さて。
テレビもラジオも
もちろんライブも！！
是非会いにいらしてくださいね！
4/9火曜日はラジオ！
CRT栃木放送
『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
19:30〜OnAir
ゲストは永井 塁さん
4/10水曜日はラジオ！
レディオベリー
『サトウヒロコの即興ソングブック』
20:55〜OnAir
4/11木曜日はテレビ！
とちぎテレビ
『イブ6プラス』
17:59〜OnAir 生出演
初登場！！
番組にメッセージなど送ってやってね！
4/13土曜日はフリーライブ！
川崎のアジアンフェスタに出演です。
いつもの銀座街で
16:00ころから。
4/16火曜日はラジオ！
CRT栃木放送
『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
19:30〜OnAir
ゲストは永井 塁さん。
4/20土曜日はフリーライブ！
横浜で！宇都宮餃子を満喫！！
宇都宮餃子祭りinYOKOHAMA
サトウヒロコは14:30〜の出演予定です。
是非会いに来てね！
PayPay！！
4/21日曜日は企画ライブ！
歌声スナック三品
渋谷 三品という、日本酒バー？で、ライブとお酒とランデブー。
今回はどんなゆるゆる女将になるかな？
お楽しみにっ！
4/22月曜日はテレビ！
とちぎテレビ『満喫！とちぎ日和』
19:30〜OnAir！
上原チョーさんと益子を満喫します♪
月曜19:30〜
再放送：木曜20:00〜
見てね！
4/23火曜日はラジオ！
CRT栃木放送
『サトウヒロコ de SHOW Neo!』
19:30〜OnAir
あ、、まだ収録してない（笑）
4/25木曜日はテレビ！
とちぎテレビ
『イブ6プラス』
17:59〜OnAir 生出演
初登場！！
番組にメッセージなど送ってやってね！
4/30火曜日はライブ！
郡山 フォーク酒場6575にて
さよなら平成カウンドダウンライブです。
スケジュールの詳細はホームページを見てちょ。
お知らせ①
[新]★テレビ★
■とちぎテレビ
『イブ6プラス』
月曜～金曜 18:00～19:00
第2、4週 木曜日のレギュラーゲスト出演が決定！
※初回は2019年4月11日(木)
https://www.tochigi-tv.jp/program/list.php
お知らせ②
[新]★テレビ★
■とちぎテレビ
『満喫！とちぎ日和』
【本放送】毎週月曜 19:00
【再放送】毎週木曜 20:00
※年8回程度の出演
https://www.tochigi-tv.jp/program/?id=720
お知らせ③
[新]★ラジオ★
■CRT栃木放送
FM94.1MHz / AM 1530kHz(県央) 1062kHz(両毛) 864kHz(県北)
『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』
本放送：毎週火曜 19:30～
再放送：毎週日曜 20:00～
サトウヒロコ de SHOWが10年振りに新しくなって帰ってきた！
〒320-8601 栃木放送『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』係
メール：radio@hiroko310.com
CRT web：http://crt-radio.co.jp/program/258?w=2
お知らせ④
★ラジオ★
■RADIO BERRY(エフエムとちぎ76.4MHz)
『サトウヒロコの即興ソングブック』毎週水曜 20:55～
http://www.berry.co.jp/songbook/
お知らせ⑤
★インターネット★
『東京動画』
東京都のオフィシャルサイト内の東京都を宣伝する動画『東京動画』に出演してきました。
▶︎https://tokyodouga.jp/6xW-Sinvxe8.html
※自転車に乗って東京都内を旅してきました！ぜひご覧ください♪
今週の振り返り。
新年号、『令和』の発表からスタートした4月。
今週も元気に過ごしました。
ランニングして、自転車に乗って
サボり気味の体にムチ打ちました。
...。
続きは有料コンテンツで。
サトウヒロコ友の会(仮)
入会希望の方はこちらから。
↓CRT栃木放送
↓レディオベリー開局25周年記念ライブ
↓とちぎテレビ『満喫！とちぎ日和』のロケ。
パンを焼き始めた。
桜は満開。
さて。
来週からまたライブもありますので
是非会いにいらしてくださいね！
4/13土曜日！
川崎のアジアンフェスタに出演です。
いつもの銀座街で
16:00ころから。
翌週！
4/20土曜日は
横浜で！宇都宮餃子を満喫！！
宇都宮餃子祭りinYOKOHAMA
サトウヒロコは午後の出演予定です^_^
是非会いに来てね！
PayPay！！
翌日
4/21日曜日は
歌声スナック三品
今回はどんなゆるゆる女将になるかな？
お楽しみにっ！
ゴールデンウィークは
4/30火曜日
郡山 フォーク酒場6575にて
さよなら平成カウンドダウンライブです。
スケジュールの詳細はホームページを見てちょ。
お知らせ①
[新]★テレビ★
■とちぎテレビ
『イブ6プラス』
月曜～金曜 18:00～19:00
第2、4週 木曜日のレギュラーゲスト出演が決定！
※初回は2019年4月11日(木)
https://www.tochigi-tv.jp/program/list.php
お知らせ②
[新]★テレビ★
■とちぎテレビ
『満喫！とちぎ日和』
【本放送】毎週月曜 19:00
【再放送】毎週木曜 20:00
※年8回程度の出演
https://www.tochigi-tv.jp/program/?id=720
お知らせ③
[新]★ラジオ★
■CRT栃木放送
FM94.1MHz / AM 1530kHz(県央) 1062kHz(両毛) 864kHz(県北)
『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』
本放送：毎週火曜 19:30～
再放送：毎週日曜 20:00～
サトウヒロコ de SHOWが10年振りに新しくなって帰ってきた！！
〒320-8601 栃木放送『サトウヒロコ de SHOW Neo!!』係
メール：radio@hiroko310.com
CRT web：http://crt-radio.co.jp/program/258?w=2
お知らせ④
★ラジオ★
■RADIO BERRY(エフエムとちぎ76.4MHz)
『サトウヒロコの即興ソングブック』毎週水曜 20:55～
http://www.berry.co.jp/songbook/
お知らせ⑤
★インターネット★
『東京動画』
東京都のオフィシャルサイト内の東京都を宣伝する動画『東京動画』に出演してきました。
▶︎https://tokyodouga.jp/6xW-Sinvxe8.html
※自転車に乗って東京都内を旅してきました！ぜひご覧ください♪