瞑想の効能って？わからん

瞑想してみた

眠気が先

うとうと

あー

眠い

なんで

何回も

目がさめるんだ

あー

深く寝たーい

あー

よく寝た

と

言って

脳を

だます

いいねー

ありがとう

感謝してます

ついてる

嬉しい

楽しい

大好き

寝不足は

今日

寝ればいい

仕事の

ストレスかなあ

多分

いいねー

気付いたら

スタート

今日も

ぼちぼち

リラックス

@ヨーキング