みなさま、こんにちは
大阪府 吹田市 出口町 豊津にあります歯科医院
とよつ歯科・矯正歯科です
１月もすでに中旬が過ぎましたが、お変わりございませんか？
インフルエンザも流行っていますので、手洗いやうがいをしっかりして予防を心掛けましょう
今週のとよつ歯科・矯正歯科のお花と花言葉です
バラ(ピンク)…しとやか、上品、感銘
アンスリウム(グリーン)…無垢な心
ユリ(ピンク)…虚栄心
かすみ草(白)…無垢の愛、感謝、幸福、夢心地
今週のお花は、華やかな百合とピンクのバラがとても可愛らしく、甘く良い香りが受付に漂っています
最近は風邪やインフルエンザの予防にビタミンを摂りたいと思い、野菜中心の食事をしたくても野菜が高騰し、なかなか難しいですよね
私は比較的買い求めやすい豆苗やもやし、オクラなどで毎日凌いでいます
豆苗は栄養豊富で彩りも良く、わが家でも欠かせない野菜のひとつで、お弁当にも頻繁に使っています
手間はかかりますが、再生栽培が出来るのも嬉しいですよね
野菜の高騰も２月に入る頃には落ち着いてくるそうですので、毎日の食事に野菜をうまく取り入れて、じょうぶな歯を作るカルシウムも普段の食事からしっかり摂り、歯も体も健康的に冬を乗り切りましょう
