わたしたちは生活のほぼすべての領域で間違いを大目に見るもの。
仕事で失敗をしても、そこから学び、同じ過ちを繰り返さないように努め、もしまた同じ過ちを犯したとしても、損害を最小限に食い止めるよう、臨機応変に対処するはず。
しかし、話がダイエットになるとどうだろう。
絶対に失敗の許されない空軍のフライトチームのような正確さを自分に求めてはいないだろうか。
少しでも誘惑に負け、自分に課したルールを破れば、すべておしまいと思っているはず。
そんなことはない。
『過去を振り向くな』
すでに食べてしまったもののことで取り乱すのをやめ、これから食べるもののことばかり考えるのもやめよう。
もっと自由に、そして、もっと肩の力を抜いてみよう。
浅野