人、一人一人の性格で

メンタルが強いとか弱いとか言う

これは生まれ持ったものなのか

それとも、変えることができるのか

とくにメンタルの弱い人

見ていてもなんとなくわかる


ねえ、きみの知り合いで

メンタルの弱い人いる?


そうねー

友達はみんなメンタルが強いと思うし


そうだね、きみを見ているとわかる


それ、どう言う意味


え…


そもそもメンタルの弱い人ってどんな人


うん、ストレスやプレッシャーに対して

精神的に耐えられない人

心のバランスを崩しやすい人


ええ…


僕の会社の新人くん、メンタルが弱い

上司に、怒られるとシューンとして

次の日会社を休むこともある


そう…


この間も上司に怒られて

もしかして明日休むんじゃないか

と思ったら、やっぱり休んだ


ちょっとまってて、検索、検索

これみて、メンタルって生まれもった

ものかと思っていたけど

半分、半分ですって

と言うことは年と共に変えていけるもの

自分の努力で変えていけるってことね


うん、その前に自分を知らなければ


自分を知るって?


うん、自分と会話をして自分の欠点を知る

自分の弱い部分を知ってどのように

自分を変えていくか考える

よい意味で、メンタルの強い人を

観察してみるのもいいんじゃないのかなー


そうね、メンタルの強い人と自分を比べて見ると

どこが弱いかわかるかもね


そうだね、頭の中だけで考えていても

滅入ってしまうからね


そう、君も自分の世界にとじこもる

ことがあるから…しんぱい


僕は大丈夫だよ

メンタルの強いきみがいるから

ちょっと引いているだけ…かな


それって、私がかなり強いって言うことじゃない


まあね…(二人して…笑