2020/8/9(日)本日の調理
●朝食
素麺
キャベツの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
トマトときゅうりのサラダ
リンゴ
●昼食
素麺
ヨーグルト
●夕食
野菜炒め（豚肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、人参）
ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
しらすごはん
きゅうりとわかめの酢の物
卵と豚肉と豆腐の炒め物(=「ゴーヤーチャンプルー」 - 「ゴーヤ」)
ブルーベリー
ヨーグルト
リンゴ
野菜があまり好きでなない息子は、
玉ねぎ、しめじ、ピーマン抜きの豚肉と人参の炒め物を
何とか食べてくれました
2020/8/9(日)本日のお出掛け
本日は暑いということもあったと思いますが、
息子曰く、「疲れた」ということもあり、
あまりアグレッシブではありませんでした
浦島第二公園の滑り台からの電車見学
浦島公園の木陰に止めた自転車上からの電車見学
2020/8/8(土)本日の調理
●朝食
しじみの味噌汁
ほうれん草のお浸し
目玉焼き
きゅうりとわかめの酢の物
●昼食
おにぎり🍙
素麺
●夕食
ゴーヤーチャンプルー
キャベツの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
トマトときゅうりのサラダ
2020/8/8(土)本日のお出掛け
本日は暑かったこともあり、
息子が午前、午後共に珍しく長居することなく、
「家に帰りたい」と言ったので早々と帰宅しました
浦島公園から新町検車区での定点観測
神奈川新町駅上の歩道橋からの定点観測
新町検車区の洗車風景を見学することができました
歩道橋は、1964年製、56年経過しています。
私が高所恐怖症というのもありますが、
怖い思いをしながら息子に付き合っています
浦島第二公園からは、ブランコで電車見学
本日2回目の浦島公園から新町検車区での定点観測
PC キーボード入力できなくなってしまった。
PCのキーボードが入力できなくなったのが多々ある。
「4」、「6」、「スペース」、「ctrl」、「m」、「+ 」、「*」、「x」、「c 」、「v」、「shift」。
2020/8/6(木)本日の 調理
●朝食
ツナ入り炒り卵
トマトときゅうりのサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
ツナチャーハン
●夕食
ほうれん草のお浸し
ゴーヤーチャンプルー
ほうれん草のお浸し
きゅうりとわかめの酢の物
ツナ入り炒り卵
ツナ入り炒り卵
トマトときゅうりのサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
ツナチャーハン
●夕食
ほうれん草のお浸し
ゴーヤーチャンプルー
ほうれん草のお浸し
きゅうりとわかめの酢の物
ツナ入り炒り卵