2020/8/9(日)本日の調理

●朝食

　素麺

　キャベツの味噌汁

　きゅうりとわかめの酢の物

　トマトときゅうりのサラダ

　リンゴ

●昼食

　素麺

　ヨーグルト

●夕食

　野菜炒め（豚肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、人参）

　ジャガイモと玉ねぎの味噌汁　

　しらすごはん

　きゅうりとわかめの酢の物

　卵と豚肉と豆腐の炒め物(=「ゴーヤーチャンプルー」　-　「ゴーヤ」)

　ブルーベリー

　ヨーグルト

　リンゴ

野菜があまり好きでなない息子は、

玉ねぎ、しめじ、ピーマン抜きの豚肉と人参の炒め物を

何とか食べてくれました