今回は、志事で喜業するための身体的健康シリーズ７回目になります。
http://ameblo.jp/hirojectx/entry-12037040634.html
前回は、大局的な視点に立って、身体的健康のための予防法をご紹介しました。
世界で起きる地震の１０％は、日本で起きるくらいの地震大国日本である以上、
それに対する用意をしておく必要が大局的にはあります。
http://ameblo.jp/hirojectx/entry-12036315456.html
今回は、ちょっと強めのタイトルでしたが、健康に対して
備えなく進んでいるとどういう結果が待っているのかを表すには、
最適なタイトルであると思ったので選びました。
健康を専門分野としていない人や、特に関心のない人は、
このままいくとどうなるかという意識がありません。
なので、コーラよりは、特保のお茶を飲み、
コーヒーが良いと聞けば、コーヒーを飲むようにし、
米油やえごま油が良いとTVで聞けば、それに飛びつく感じになると思います。
そのため「なるようになる」という流れの中にいます。
これは、このシリーズの初めでお伝えしたように、
情報に操られた人としての人生を送ることになります。
http://ameblo.jp/hirojectx/entry-12025927397.html
では、その「なるようになる」という一般化している流れの結末はどうなっているのでしょうか？
厚生労働省の統計データを見てみると、
日本人の死因の１位が言わずと知れた悪性新生物（ガン）28.9％です。
これは、その治療法にも問題があるのですが、それはまた後述します。
２位 心疾患 15.5％
３位 肺炎 9.4％
４位 脳血管疾患 9％
５位 老衰 5.9％
６位 不慮の事故 3.9％
７位 腎不全 1.9％
８位 自殺 1.9％
９位 大動脈瘤及び解離 1.3％
１０位 慢性閉塞性肺疾患 1.3％
自然と安らかに死ねる人の割合が、
不慮の事故と自殺者の数を合わせたものより約１％上回るだけの確率となっています。
また、歴史的な推移を見ても異常な右肩上がりをしています。↓
２６年度版の厚労省の統計データは、戦後のデータしかないのですが、
実は、もっと興味深いデータが戦前のデータにあります。
下の図は、同じく厚労省に掲載されている１８９９年から１９９９年の
１００年スパンで見た死因の推移なのですが、
明治３２年の悪性新生物（ガン）の項目を見ていただくとわかる通り、もともとガンで死ぬ確率は、不慮の事故と同じ程度のものであったことがわかります。
つまりは、交通事故とか工事現場での作業中の転落死とかなどがこれに相当しますが、
ガンで死ぬというのはそんな程度の低確率だったのです。
参考情報：http://www1.mhlw.go.jp/toukei/10nengai_8/hyakunen.html
注：死因別死亡率への影響について
1)大正７年 スペイン風邪の流行による肺炎等への影響
2)大正12年 関東大震災、平成７年 阪神・淡路大震災による不慮の事故への影響
3)平成７年 死亡診断書の様式改正及びICD-10適用による心疾患、脳血管疾患、肺炎への影響
その後、戦後になるまでは、50年以上もほぼ横ばいになっているのですが、
なぜか戦後から急激に伸び始めます。
これは、完全に食の欧米化と関連しています。
GHQによる占領政策の一環で、小麦や乳製品、
肉を摂ることが国家として奨励されるようになってしまったからです。
（これは日本人を２度とアメリカに逆らえないようにする弱体化計画であり、
今もその制度が旧態依然として続いていることに気づいてください）
↓下の本は、それをGHQの公式文書から説明している暴露本です。
今でこそ良くないと気づいた一部の地域や識者によって敬遠される牛乳が、
学校給食制度として導入されたのも戦後です。
まだ少ないですが、この給食を改善しただけで、
目を見張る成果が出たという事例も上がってきています。↓
- 給食で死ぬ!!―いじめ・非行・暴力が給食を変えたらなくなり、優秀校になった長野・真田町の奇跡!!/コスモトゥーワン
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- 奇跡の食育―給食を変えたらイジメ・非行・暴力がなくなった/美健ガイド社
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以上のことから言えることは、ちゃんと健康について体系的に学習しないと、
特に何もしなかったその他大勢の中の一員となるということです。
つまり、今現在あなたの死因のオッズが以下のように用意されているわけです。
１位 悪性新生物（ガン）28.9％
２位 心疾患 15.5％
３位 肺炎 9.4％
４位 脳血管疾患 9％
５位 老衰 5.9％
６位 不慮の事故 3.9％
７位 腎不全 1.9％
８位 自殺 1.9％
９位 大動脈瘤及び解離 1.3％
１０位 慢性閉塞性肺疾患 1.3％
１１位 その他 ２１．９％
- あなたはどのメニューを選びますか？（笑）
「２１．９％もあった。その他！」と答えた方！エライ！！（笑）
では、「その他」のメニューをご紹介しますと、徐々に筋肉が全く使えなくなって死んでいく、
筋委縮性疾患とか、薬の副作用のショック死・皮膚がただれて死んでいくといった、
これらも自然の死に方ではないものになりますが、いかがいたしますかお客様？（笑）
全人生を通して5.9％の確率で勝負を挑むためには、
ちゃんとした健康への備えがないと達成できないことがここからもわかると思います。
さらに、このオッズは、年齢でも全然異なってきます。↓
と考えているなら、ガンで死ぬ確率は、５割近いです。（棒グラフ：男６５～６９歳参照）
その他の項目を見てもどうやら老衰ではなさそうです。
７５歳後半から、ようやく老衰で死ねる確率が高くなってきます。（男性）
そして、９０歳～９４歳代でようやく１割が老衰で死ねます。
そして、１００歳以上生きるくらいの年齢で、３割がようやく老衰で死ねるようです。
このように、もしあなたの人生計画が７５年以下である場合は、
老衰という選択肢すら上がってこないといった状況にあります。
さらに、男性なら死ぬ前の９年間、女性であれば約１２年半は、
既に体の調子がおかしくなっています。
つまり、６６歳辺りで、病院通いなり、薬が手放せなくなるという人生が始まります。
会社通いをようやく卒業出来たかと思ったら、病院通いが始まってしまうという
非常に笑えない現実があなたを待っています。（↓下の図を見てください）
平均寿命と健康寿命という視点があるのですが、
平均寿命とは、全国民の（病気であろうがなかろうが）生きた年数の平均を言います。
健康寿命とは、全国民が人生の中で、
病院や介護を必要とせずに生きた年数の平均を言います。
この２つの視点で見ていくと、今現在の社会では、
死ぬ手前の段階で既に健康状態が悪い期間が非常に長くなっています。
つまり、あなたが男性で日本人の平均的な寿命（７９歳）で死ぬと仮定しても、
定年後（６５歳）に病院の世話にもならずにいられるのは、わずか５年間だけという計算です。
前述のように７５年計画であった場合は、６６歳から病院などのお世話になるので、
１年間だけ人生は自由ということになります。
このように、何の備えもなく、特に本格的に健康について学んだわけでもない方の行き先は、
厚労省の統計データを見ても悲惨としか言いようがないと私は思います。
あなたは、何歳まで生きて、どういう状態でそれまでの人生を送りたいですか？
シリーズ３回目で、そもそもの健康の定義と夢が密接に関係している事とも関連しますが、
→http://ameblo.jp/hirojectx/entry-12029460475.html
皆さんには、やりたいこと、何か自分に情熱を感じられるもの、
絶対に生きているうちにやっておきたいことがあるのではないでしょうか？
それを成し遂げるためにも、人間の生理に基づいた食事や睡眠、
運動、食べるタイミングや組み合わせの学習が必ず必要になってきます。
また、それをすることで、死ぬ間際まで活力ある人生も送れることが出来ます。
もし、これまでに体系的に健康について学んだことがないという方は、
一度そんな世界もあることを知って頂ければと思います。
次回は、その世界の人々が行っている食生活や習慣、
知恵などを紹介していきたいと思います。
PS
ダイエットや花粉症・生活習慣病に関するカウンセリングを受け付けています。
興味のある方は、このブログからのメッセージかご相談BOXまでどうぞ＾＾
http://ameblo.jp/hirojectx/entry-12037083624.html
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関連ページ：
志事で喜業する方法シリーズ一覧
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