Sign　YOGA　〔聴覚障害者対象手話ヨガ〕

　聴覚障害者の皆さんを対象に呼吸、ヨガのポーズ、瞑想などをツールとして、体の柔軟から心が柔軟になることを目指しています。身の周りで起きる出来事をできる限り受け入れ、無理をせず、人と比べない、いつも笑顔で生活でき心身の調和に繋がることをサポートします。

４月のスケジュールです。

【日時】

４月１５日（金）１９時２０分～２０時３０分

４月２８日（木）１９時２０分～２０時３０分

【場所】

東京都障害者福祉会館

お待ちしています。

ＮＡＭＡＳＴＥ