ダイエット5日目 リファカラット！

ダイエット5日目。

本日はウォーキングなし。

リファカラットを購入しました！

効果に期待です！

2015年1月8日 だんごしょう

ダイエット4日目。

本日ウォーキング8キロ！

本日のおやつ

2015年1月7日 ニューバランス

ダイエット3日目。

本日は所用により、ウォーキングなし。

腹筋60回。

スニーカー購入！！