自分は、ひどい花粉症に悩まされてきましたが、
なるべく薬に頼らず、食生活を改善していったら花粉症が治りました。
花粉症の原因は免疫系の誤作動。
その誤作動を引き起こしているのは腸内に何億、
何兆と住み着いている微生物達だと気付き、
その微生物達が住みやすく正常に生活できる
環境になるような食事と生活に改善していきました。
特に、無農薬、無肥料の野菜や果物をたくさんとるように心がけて行ったら、
花粉症だけでなく、子供のころから患って抗生物質を塗り続けていた
皮膚炎も治りました。
人が健康で幸せに生きて行くには、腸内に住む微生物との共生、
酵素の摂取、そして家族の愛情が必須だと実感しました。
人間は自然界の一部です。自然界の摂理に逆らうのではなく、
自然界の摂理に従って生きて行く事が、大事です。
りんごの木も同じです。
微生物との共生と家族の一員として愛情を注ぎ込むことで、
薬（農薬）に頼らず、豊かな酵素をたっぷり含んだ果実（りんご）を
生み出していくことができるんだなと思いました。
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