お久しぶりの更新です。
どんどん間が空いていく💦
お休みにパン屋巡りへ。
ずっと行きたかったお店２軒、ようやく念願叶いました
渋谷駅から歩いて周り最後はまた渋谷駅へ戻るコースです。
まずは駒場東大前のル・ルソール。
食べログ１００名店。
たまたま入れましたが、後で通りかかったときは並んでましたねー。
左上からマカダミアマロン、ピスタチオクリーム、ブリエのハニートースト。
全てがものすごーく美味しい
次は代々木八幡のテコナベーグルワークス
こちらも食べログ１００名店。
開店時間に着いたら(11時)既に２０人位並んでました
店内は4~5人のみの入店なので、まさかの４０分待ち！
常時50種類以上のベーグルを日替わりで焼いているので、ものすごい数のベーグル達！
右上からあん塩バター、チーズ肉まん、にんじんケーキ。
人気のあんバターは衝撃的に美味しかったです！！
近くの代々木公園で食べたのですが
コロナ前の日常に戻ったかのような、ほんわかした雰囲気でした。
皆さんマスクはしております。
そのまま、明治神宮へ行き
奉納されたワイン樽と酒樽がズラリ。
原宿を通って渋谷駅へ戻りました。
ご飯が食べたくなり、渋谷の東急フードショーでキンパ。
イートインスペースで食べる。
久しぶりのパン屋巡り。
今回は2軒とも想像以上の美味しさで、リピ確定です
持ち帰りしたテゴナベーグル。
黒糖、プレーン、紅いも。
冷凍して少しづつ味わいます
食べた物イロイロ
- おさつどきっ←美味し
- やわもち大学いも味
- テゴナベーグルの黒糖、クリームシチュー
冷凍しといたベーグルは自然解凍後、トースターでリベイク。
テコナさんのベーグルは
ふわ、もち、むぎゅ
の3種あるんですが黒糖は確か、ふわだったかな？
バターで食べたら、ものすごーーく美味しかった
ランニング
2021/10/16 53:50 7.01km
2021/10/14 46:30 6.19km
2021/10/11 47:06 5.89km
2021/10/08 55:42 7.02km
2021/10/06 52:19 7.00Km
食べた分ちょこちょことランニングでカロリー消費してます。
筋トレはサボりがち
プロテインは飲まなかったりする日も…
体重 ＆体脂肪推移
今朝の体重５０.５kg
体脂肪率１７.６％
今朝はお通じ良好のおかげでガクンと減りました。
食事記録してないと、ついお菓子を食べてしまうので、変動が激しいです。
では、また〜