しゃべり場の友達が、
江原さんの「こころの学校」を
YouTubeで見たよ！
と教えてくれたので、懐かしさを感じつつ、私も見てみました。
最近地上波ではあまりお見かけしなくなりましたが、以前は
「オーラの泉」や
「天国からの手紙」
をよく見ていました。
個々人の悩みはそれぞれだけど、
共通するアドバイスとしては、
「あなた自身が幸せになることですよ」
そのためにはまず、あなたの心の中を丁寧に見てご覧なさい、ということ。
幼い頃、淋しかったり、我慢し過ぎたり、辛かったのに、それを誰にも言えず
一人で抱えていませんでしたか？
わがままだから、親に心配かけたくないから、言ってもどうせ聞いてもらえないから、などの理由で
自分の中に押し込めてしまったあれやこれやの感情たち。
それを心の奥から出してきて、
手のひらに乗せて
そして、認めてあげましょうよ。
それが、今、起こっている悩みが解ける
きっかけになりますよ。
トラブルを起こすお子さんや、近所の気になるあの人、厳しいお姑さん
を変えるのではなく、
ご自身が変わることによって
現実が変わってきますよ。
と、いうアドバイスが共通することかな。
だから、めんどくさい相手は
自分に気づきをくれる鏡の役割をしている
とか言いますよね。
(にわかには認めたくない相手もいますが
)
)いやいや、なんかそんな優等生的な解釈じゃなくて・・・
みんないいヤツなんですよね。
お互いさまなので
そういえば、胎内記憶研究で有名な産婦人科の池川明先生も
子どもはお母さんやお父さんを選んで産まれてくるとのこと。
統計によると
1番人気は明るいお母さん！
2番人気は意外にも悲しそうなお母さん！
悲しそうなお母さんを、自分が産まれることによって笑顔にしてあげようと決めてお腹に入るとのこと
つまり、自分もそうだった確率が高い。
だから、みんないいヤツ 
自分を、自分の感情を、感覚を大事にして、
そしてその感情、感覚に良い悪いは無くて
ただ、認める。
「私は〇〇と思った」
ただそれだけ。
で？
ただそれだけ。
ストーリーを作らない。