散歩するの好き？
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おはようございます
。
。週末になりましたね〜。
月曜は母の病院の日なので、私はお仕事は３連休です
。
。お散歩は好きですよ。
でもなかなか時間がなくて、ゆっくりお散歩出来ないですけど
。
。朝のお散歩代わりに、年明けくらいから毎日職場に歩いて行ってます👣。
片道15分程なので、大した時間ではないですが、事務仕事に変わって運動量がガクッと落ちましたから
。
。歩かないよりはましかなぁと。
もう少し早く家を出られたら、公園の方へ遠回りしてたくさん歩けるんですけどね
。
。なかなか朝の30分は難しいです。
それではいいお天気の週末、皆さんゆっくりとお過ごし下さいね〜。