肉体改造

お疲れ様です(≧∀≦)

今日は暑かった(^-^;

最近運動不足で体重が増えて。。。

年齢的なものもあるが、なかなか落ちない(笑)

なので健康のためにも軽く肉体改造に取り組みます😝

また三日坊主にならないようにしなくては(;゜O゜)

とりあえず今の体重からマイナス5㌔を目標に頑張ってみます！！！

↑

きっと。。。

多分。。。

出来るはず(笑)