リクエストがあり、
第20期心理カウンセラー養成講座 春募集開始します！
「我が子を助けたい！」
これが私の心理学のスタートでした。「どうしたらよくなるのか」
下の子の出産を機に、
息子が１年間頻尿になりました。
トイレに５分おきに行き、
「でたいのに、でない」と泣く息子。
我が子の心が苦しんで泣いている。だけどどうしてあげていいかがわからない。
そんな５歳児を見ながら、
「どうしてあげたらいいんだろう」と毎日悩み、
心理学スクールの門を叩いたのが、
私の心理学のはじまりでした。
受講してみると、ずっとやりたかった心の勉強はすっごく面白くて、
もっと学びたい！もっと知りたい！
そんな気持ちでいっぱいになりました。
その思いが高じて、とうとう大学にまで通い、心理学士を取りました。
心理学を学ぶ中で
『心理学』とは
心の
理由を知る
学問
なのだと分かりました。
孤独を感じる理由。
殻を作ってしまう理由。
人を信じられない理由。
怒りを持ってしまう理由。
それは理由があるからこそ生まれるものなのだと分かりました。
言葉の投げかけ方ひとつ。
私のしぐさひとつ。
考え方ひとつ。私は心理学を学んだおかげで・・
いろんな見方で物事を見ることができるようになりました。
自分と相手を許すこともできるようになりました。
人と接することが怖くなくなりました。
自分に自信をつけてあげられるようになりました。
人の話を聴くことができるようになりました。
そして、生きる事がとっても楽になりました。
それが心理学だと、 とても素敵な学問だと、私は思っています。
少し難しい響きの「心理学」。
でもそれは、心の授業です。
養成講座という名称になっていますが
カウンセラーを目指していない方でももちろんご参加できます。
「自分のことが知りたくて参加しました」
「身近な人の話が聞けるようになりたいです」
「心理学を学んでみたかった」
と自分に役立てたい方が一番多いかもしれません。
人とのかかわりが、人生が、より素敵になる。
心理学講座が、あなたの心に届きますように。
心理カウンセラー養成講座第20期の募集をスタートします !
■あいのひろ学園 心理カウンセラー養成講座
第20期生 基礎科実践科募集要項
【日程】第3火曜 オンライン 全12回
心理基礎科 4/16, 5/21, 6/18, 7/16, 8/20, 9/17
傾聴実践科 10/15, 11/19, 12/17, 1/21, 2/18, 3/18
【時間】10-13時
【定員】4名様 残１名様
【受講料】 全12回 150,000円
(一括振り込みの場合125,000円)
（テキスト・修了証込み/分割可）
■欠席の回は録画をお送りします
心理学といっても様々ですが、
わたしが今まで学校や大学で学んできた中で
特に効果があるものを厳選してお伝えしています。
開講して12年、内容も精査されているので
安心してご受講くださいませ。
【カリキュラム】
第一回 カウンセリングとは、ストレスの構造
第二回 コミュニケーション理論（ジョハリの窓・受容ライン・Ｉメッセージ）
第三回 交流分析・時間の構造化
第四回 共依存と回復方法
第五回 インナーチャイルドセラピーワーク
第六回 防衛機制・人生グラフ
【詳細内容】
■第一回 カウンセリングとは、ストレスの構造
カウンセリングの意味と意義、そして目的を学ぶと同時に、
カウンセラー姿勢を学ぶ。
更にストレスによる体と心の影響、その解消法を学ぶ。
⚫︎初対面ワーク
⚫︎自分を知る６つの窓ワーク
■第二回 コミュニケーション理論（ジョハリの窓・受容ライン・怒りの感情・Ｉメッセージ）
コミュニケーションとはどういうことか、どう変えていったらいいか。
人の心の窓はどれくらい開いているか。受容線によって変わる相手への接し方や
相手の心に届く言い方とはなど、自分や相手へのコミュニケーションを学ぶ。
⚫︎コミュ障脱出のワーク
⚫︎秘密の自己開示ワーク
⚫︎ストロークで他画像を知るワーク
■第三回 交流分析理論・時間管理/他者からみたエゴグラム
サザエさんの登場人物を使った性格成分を学び、人がどの性格の成分をメインに使って
生活をしているか、どこがストレスになっているかを学ぶ。
⚫︎「自分から見た自分の性格分析」ワーク
⚫︎「役割からみた自分」の自己分析ワーク
⚫︎「人から見た自分の性格」を知るワーク
■第四回 共依存
人に依存してしまう「共依存」を学ぶ。互いの過度な依存を解析し、
その回復方法および境界線を引くことでよりよい関係性を築く知識を学ぶ。
さらにカウンセラーとして必要な境界線を学ぶ。
⚫︎自分の共依存性を知るワーク
⚫︎境界線を引くワーク
■第五回 インナーチャイルドセラピーワーク
日本人の８０％が心の中に抱えているインナーチャイルド。
その成り立ち、乗り越える過程、機能不全家族で育った子の５つの役割、
インナーチャイルドカウンセリングの３段階をセラピーワークを通して学ぶ。
⚫︎自分のアダルトチルドレンを知る
⚫︎子供の頃の役割から生きづらさに気がつくワーク
⚫︎インナーチャイルド瞑想
⚫︎サイコドラマによるインナーチャイルドセラピーワーク
■第六回 防衛機制・人生グラフ
心が心の崩壊をふせぐために誰もが備えている「防衛機制」を学び、
心の実態を学ぶ。
⚫︎自分の中の防衛機制に気がつく
⚫︎人生グラフワーク
基礎科修了後、傾聴実践科では、
第一回 来談者中心療法
第二回 来談者中心療法の実践
第三回 ゲシュタルト療法
第四回 フォーカシング・認知行動療法
第五回 積極技法
第六回 ６０分カウンセリング