よく
「直感がひらめくためには」とか、
「運気があがるためには」とか
「波長を高めるためには」とかには、
「リラックスするといい」とか
「好きなことをするといい」とか
「ぼーっとするのがいい」とかよく耳にしますよね。
はて、それらってどう違うのかしら？
どれが自分にフィットするのかしらん？
と思っていた矢先に、
「男性脳と女性脳の違い」
という本を読んで、
その違いにわかりみが深すぎたので、
綴ってみたいと思います。
さてさて、その違いのヒントとは
「直感と直観」の違いにありました。
まず「直感」とは、
たくさんの豊かな言葉や、
膨大な文脈というカオスから、
「突然、ぽん！」と出てきたもの。
そのぽん！を「直感」と言うそうです。
しかもこのこの「直感」は、
女性脳が得意としているそうなのです。
なぜなら
哺乳類のメスは自分が健康で快適でないと
子孫が残せないからです。
自分を守ることで、種の保存の確立を高くするのですね。
つまり女性脳は
「自分の快適さにすこぶる敏感」だったのです。
（ほらだから、寒いだ暑いだって言うよね汗）
「自分の好きなことをする」とか
「誰かとおしゃべりする」とか
「居心地よく快適に過ごす」とかを
本能的に常に求めていて、
それによって生殖本能が活性化されて
やる気が出たりや好奇心旺盛になり、
「直感」が働きやすくなるそうです。
なるほどなあ、と思いました。
ではもう１つの「直観」とは・・
言葉を持たないでぼんやりとしたイメージのまま
「あのこと」「このこと」を比較しているときに、
その類似点や対比に「ハッ！」と気づき、
新しい発想や理論やメタファーが生まれることを
「直観」というそうです。
つまり、究極の客観性の中から生まれでる「直観」。
多くの理論や芸術は、
「夢」や「ぼんやり」という枠から解放された隙間に
生まれ出てきたそうです。
実は禅問答もこの一種で、
不条理な質問で言葉を失わせて、
言葉でない答えを導き出す訓練だと言います。
坐禅も同じく、
言葉や思想をなくした無我の境地。
これは男性脳の得意分野だそうです。
男性は追いつめられることでテストステロンという男性ホルモンが出て
やる気や好奇心が出るので、
滝行や坐禅、禅問答は男性（男性脳）にとっていい刺激になるらしいのです。
ただ、この坐禅や禅問答や修行系は
前述の通り男性脳にはよくても、
女性脳にはあまり向かないとか。
女性脳は自分を追い詰めるよりも
自身が居心地いいことが、
なによりもの脳への好条件
なのです。
つまり、カリスマ講師の「やるぞー」とかの
自分追い込み自己啓発セミナー等は、
女性脳には向かない、という結論になるそうです。
逆に言えば、
女性脳が無我の境地になるには
手仕事（料理や裁縫など）が
いいそうですよ。
そして天才は
この「直感力」と「直観力」を
両方使える人なのだとか。
感じたことをどんどん言葉にして「直感」を生み出す。
一方で
言葉を断って「直観」で世界を観る。
これを具体的にしたのが冒頭の、
「リラックスするといい」とか
「好きなことをするといい」とか
「ぼーっとするのがいい」ということなのかなと
思ったのでした。
いやはや、
人間って、
心って、
脳って、面白いね。
子育てをきっかけに心理学の世界に入り、
大学で心理学を専攻し、
カウンセリングで多くの方の心を接してきても
まだまだ「人」の奥深さに驚くことばかりです。
『突然、ぽん！』と『ハッ！』
がたっぷり来るように、
好きなことしてぼーっとしていようと思った、
ぽっかりとした土曜の午後でした。
今日も数あるブログの中から
私のブログに遊びにきてくださり
どうもありがとうございます。
素敵な1日を★